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止咳润肺汤水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:34:05  阅读：9332+ 来源：本站原创 作者：李玲玉

健康功效

麦冬：清心、润肺、生津
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂

食材用料

天冬10g麦冬10g相克食物
梨1个相克食物罗汉果1个相克食物

止咳润肺汤水的做法

  • 1.天冬，麦冬洗净，罗汉果洗净表面的毛，捏碎备用，梨洗净去芯切大块

  • 2.将以上备好的材料放入炖锅，倒入水

  • 3.功能我用的甜品功能。隔水炖2.5小时

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