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蒜香鲍鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:07:30  阅读：7222+ 来源：本站原创 作者：狄龙

健康功效

鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鲍鱼10相克食物蒜头适量相克食物
盐少许酱油适量

蒜香鲍鱼的做法

  • 1.鲍鱼用刷子洗净

  • 2.放开水蒸十五分钟

  • 3.蒜蓉用油盐煸香，加少许酱油浇上蒸好的鲍鱼上就完成了。

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