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红糖红枣发糕的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 23:14:09  阅读:159+ 来源:本站原创 作者:赵梦恬

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

低筋面粉100g红枣30g相克食物
红糖40g相克食物 泡打粉3g
温水80g

红糖红枣发糕的做法

  • 1.把红枣放入锅中加水煮软。

  • 2.去红枣捞出去皮去核,用小刀切碎备用。

  • 3.把低筋面粉和泡打粉混合过筛到盘中备用。

  • 4.红糖有80g温开水化开,倒入混合好的面粉盘中搅拌均匀。

  • 5.加入切碎的红枣,再次搅拌均匀。

  • 6.模具中抹少许植物油,把拌好的面糊倒入模具中,冷水入锅,大火蒸约13分钟。

  • 7.用一根牙签插入发糕内,拿出牙签没有粘稠液体表示发糕己经熟透可以出锅了。

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