每年冬天是医院病患最多、药物销量最高同时也是老人去世最多的季节。一些老人因为在冬季容易生病，几乎每年冬天将医院当家，“如何过冬”都成了心病。
其实，冬季疾病主要分为以下六类，做好相应的防护措施才能少发生。
1.心血疾病
主要代表疾病：心绞痛、心肌梗、心脏病
这类疾病的高发人群常常伴有高血压、高血脂、糖尿病以及肥胖等，或伴有心血管疾病的家族史。主要是因为冬季气温低，室内外温差大，导致血液黏度高、血管变窄、血管收缩，继而血压升高等。
发病突然，致残、致死性高。日常保健除了正常的保暖、运动之外，三高药物千万不能停，并且随身携带可急救的药物!
2.脑血管疾病
主要代表疾病：中风、脑血栓、脑出血
有三高病史的为高发人群，还是因为寒冷刺激导致的血管变窄、血脂高、血压高，容易形成血栓，发生脑出血、脑缺血、脑血栓等情况。
这类疾病同样是致残致死性高，即使挽救及时，后遗症是不可避免的。有三高病史人群，冬季每天要检测血压，对头晕、四肢麻木、犯困等中风前信号要警惕。
3.呼吸道疾病
主要代表疾病：肺炎、哮喘、老慢支
冬季，冷、干等环境气候，刺激呼吸道粘膜干燥、抵抗力下降，加之流行性感冒病毒的刺激。容易发生感冒、咳嗽以及老慢支，治疗不及时则发展为肺炎。
这类疾病虽不会很快威胁生命，但老人抵抗力差，不宜痊愈，病程越长，对身体耗损越多，最终诱发其他并发症，如心肌炎、器官衰竭。
所以，冬季在注意保暖之余，要做好鼻、咽、呼吸道等方面的保护，如出门带口罩，提高空气湿度等。
4.皮肤疾病
主要代表疾病：皮肤瘙痒、干燥、糖尿病足、冻伤
因为血液循环慢、皮脂分泌减少以及冬天的干燥，使人体皮肤在冬季容易因干燥而瘙痒，同时老人的衰老，会加重这类现象。另外，糖尿病足容易出现烫伤、冻伤等。
建议冬季洗澡不宜太频繁，衣物避免过紧，适当使用护肤品，避免水温过高或长时间暴露身体。
5.骨骼疾病
注意代表疾病：骨折、关节炎
冬季老人的除了容易多发关节疾病，常因运动不当、地面湿滑等而发生骨折。而骨折疾病的发生愈合慢，并发症多，如泌尿系统疾病、肺炎、长期卧床出现血栓等。
日常除了注意补钙、晒太阳之外，雨雪天要少出门，一旦出现骨折，正规治疗才是最好选择!
6.肠道疾病
代表疾病：腹泻
冬季，冷刺激、食物不消化等，会导致老人拉肚子，而老人拉肚子不能很快治愈，容易降低抵抗力、体弱、电解质失衡等。继而容易引起血管方面疾病。
建议，冬季老人饮食要谨慎，油腻的进补方法不可取，同时拉肚子后不宜禁食，淡盐水、米汤、稀粥等更有助于恢复。
所以，中老年人在冬季，别忽视自身的病史，因为冷刺激会放大这些疾病!
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
健康的身体，活跃的四肢无疑是人们最想要达到的，但是，在生活中，总有一些事情会影响到你的健康。通过观察身体，对预防疾病，提前进行保健显得很重要，以手掌来说，要是在手掌上出现这样的情况，无疑很糟糕，一起来看看吧。
鹅掌风是啥
这里说到的在手上可能会出现的症状就是鹅掌风。鹅掌风也被称作手癣，是一种由红色毛癣菌、毛癣菌、须癣等病菌引起的感染症状。
这样的情况，会通过接触传染，在生活中，经常会见到一些行业中的人发生较为严重的鹅掌风。
那么哪些情况会造成鹅掌风的出现呢?
接触公共用品
在生活中，要是经常接触公共用品，会造成鹅掌风的出现，例如，冬天在公共浴室洗澡，穿公共拖鞋这些都会造成手足癣的发生。
这是因为这些公共用品中的真菌还是较多的，这些真菌会造成感染的出现，同时，具有较强的传染性，会发生在患者的手指、脚趾、手掌、脚掌上。
不讲卫生
虽说讲究卫生是一件重要的事情，能影响到个人的清洁，提升自己的魅力，但是，当你不讲卫生，往往会造成你的魅力下降，甚至会造成鹅掌风的出现。
以洗手来说，能避免细菌与手部接触，但是，当你不经常洗手，则会造成细菌存留在身上。
环境影响
不讲卫生会影响到鹅掌风的出现，环境对鹅掌风同样有非常大的影响，在夏天出现鹅掌风的人要高于冬天。
知道了哪些情况可能会造成鹅掌风的发生，那么在生活中，鹅掌风可能会出现的危害有哪些呢?
鹅掌风的危害
造成其他细菌感染疾病
鹅掌风的到来，会让人忍不住的抓挠，这样的抓挠会造成真菌发散到身体的其它部位，造成其他部位出现程度不一的癣病。
造成并发症
在生活中，鹅掌风还会引起疼痛不适之感，以其中的甲内肌肉来说，在暴露在外的情况下，会受到各种外伤，造成细菌侵入身体，还会造成甲床发炎。还会造成丹毒的出现，使得身体出现程度不一的炎症，这无疑非常危险。
鹅掌风危害极大，在生活中如何保健，显得非常重要。
如何保健
避免接触化学物品
有些人的工作可能会和化学物品打交道，要减少接触化学物品，避免对皮肤造成不良刺激，即使在取用化学物品的时候，最好把手套戴上。
注意清洁卫生
在生活中，注意手部清洁卫生，对预防鹅掌风也很重要，做到经常洗手。洗漱用品，专人专用。
避免感染
同时，还要注意伤口处出现感染的情况，对于洗衣服用的洗衣粉、肥皂要戴上手套捏拿，避免感染的发生。
这就是在生活中关于鹅掌风的介绍，关于哪些情况可能会造成鹅掌风的出现、鹅掌风的危害、如何进行保健，希望大家多加重视，科学保健，避免不必要情况的发生。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
这几天，国外一女网红，在做直播时猝死的新闻成了大家关注的焦点。这位女网红在朋友家中做直播，突然晕倒，当朋友回到家中，将其送到医院，错过抢救时间，当然，在后面的检查报告中指出，这名女网红的猝死，是有征兆的，在此之前，她就出现很多其它病症。
猝死在生活中，成了新的杀手，经常会听到猝死的新闻，不乏一些名人。大家极力的想要弄清楚造成猝死的原因，其实，引起猝死，无外乎是这几个情况。
造成猝死的原因
劳累
仅仅去年，就报道了好几次媒体工作者、软件研发人员猝死的新闻，这些人年纪并不大，当出现这个事情，给家庭会造成无尽的悲伤。
而劳累是他们在猝死前的最大感受，社会发展迅速，让大家投入百分之百的精力、努力在工作上，生怕落后于他人。加班、加点成了常态。
熬夜更是屡见不鲜的情况，可以说，长时间熬夜、过度疲劳是引起猝死的关键原因。小编建议大家要把工作、休息统筹安排，做好劳逸结合。
压力大
上面说到劳累是造成猝死的主要因素，而在当前，压力大依然是大家不得不面对的情况，人要是长时间处于一个高压的状态，会影响到心脑血管的健康。
情况要是更加严重，会造成压力超过了心脏、大脑的负荷，进而会造成猝死的发生。
血压跳动异常
在生活中甚至还会看到这样的惨剧，有些人在喝酒、打麻将的时候，猝死在桌上，这样的情况，即使发生的机率小，还是存在的。
以喝酒来说，喝酒过多会造成心跳加快、血压升高，血压跳动异常会造成心脏衰竭。打麻将同样如此，有些人是熬夜在打麻将，却不想，会把自己的性命丢在麻将桌上。
患有心血管疾病
在生活中，患有心血管疾病的人同样要注意保健，心脏健康身体健康;心脏不健康，疾病会上身。
以其中的心血管疾病来说就是容易造成猝死的杀手。可以说，心血管疾病危害极大，这样的情况很容易发生在身材肥胖的人身上。
生活水平的提高，我们会发现肥胖患者日益增多，处于肥胖的状态下，会造成身体各个器官负担加重，进而会导致体内的毒素增多，造成多种疾病。肥胖病患者发生心肌梗死的机率远远超过普通人，这需要大家多加注意。
这就是关于生活中发生猝死新闻的描述，关于猝死的原因作了一些描述，希望能引起大家的注意，科学、合理进行保健，能让你避免不必要情况的发生。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
