不管任何季节，即便处于夏季，我们的身体也可能出现着凉情况，而一旦着凉，随之而来的便是腹痛、感冒、咽喉痛、头痛等等。尤其是腹部着凉，首先带来的便是腹痛和腹泻。为什么受凉后，我们的身体不同部位会出现疼痛呢?
受凉后腹痛的原因
受凉后之所以会出现腹痛，在中医看来属于寒气引起，寒气伤脾胃，不仅引起腹痛，还会出现食欲不振、消化不良等现象。
从另外角度来看，受凉之所以会引起腹痛，主要是由于着凉后引起了胃部、肠道局部血管的痉挛。局部痉挛后会在肠道蠕动的情况下，引起局部的腹痛，甚至是剧烈疼痛。
而同时，着凉也会引起肠道蠕动的亢奋，导致腹泻、消化不良的出现。此外，对于肠易激综合征的症状人群而言，着凉、冷饮、辛辣食物，甚至是正常的吃饭，都可能引起腹痛、腹泻。
受凉后容易咽喉痛的原因
受凉后之所以容易咽喉痛，主要是由于扁桃体引起。扁桃体属于人体淋巴器官之一，也属于免疫系统，是抵御外来有害物质的第一道防线。
咽喉部扁桃体并不单一，由舌扁桃体、腭扁桃体、咽扁桃体、咽鼓管扁桃体，这四者形成扁桃体环。从鼻腔、口腔，一旦有病毒和细菌入侵，扁桃体便会抵御这些致病微生物，产生免疫反应。但在这个过程中会引起炎症反应，如导致扁桃体出现红、肿、痛、热。这就是为什么我们感冒后为什么会发生咽喉痛的原因。
此外，咽喉两侧的扁桃体并不是光滑的，表面凹凸不平，不仅容易藏匿细菌，甚至还会有扁桃体结石。
正常情况下，人体与扁桃体表面细菌处于和平状态，而一旦人体受凉后，身体的免疫力会下降，此时扁桃体上的细菌会攻击人体，引起炎症反应。所以，有些时候受凉感冒，往往从扁桃体疼痛先开始。
不过，任何刺激咽喉和口腔黏膜的物质，都可能引起咽喉痛。
除了病毒、细菌之外，过敏、灰尘、烟草、空气污染、热饮料、辛辣或过咸食物、咳嗽、牙龈炎、腮腺炎等，这些因素都会引起咽痛的发生。
受凉如果感觉头痛，不仅仅要警惕感冒引起，还可能是偏头痛。据有关的资料显示，气压、湿度、温度的变化都可能引起偏头痛的发生。
所以，受凉会引起身体部位的疼痛，与多种因素有关，不一定是感冒。
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在日常生活中，肝火也算的上时候肝病的一种，虽然这不是很严重的病，但长此以往还是会影响我们的身心健康，那您知道吃什么可以右下的缓解肝火吗，肝火旺的原因又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
去肝火吃什么
1、荸荠汁
冬季气候干燥，人体严重缺水，会有上火的情况，上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来，这时候可以弄点芥末汁喝，因为荸荠就是清热去火的“良药”。
2、海带绿豆汤
海带是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。这是因为海带性寒，其含有的碘被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
3、冰糖雪梨糖水
梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，其对肺热咳嗽、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压，清热镇静的作用。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。
4、绿豆汤
绿豆有有强力解毒功效，如果皮肤出现瘙痒、暗疮、痱子等症状，可以喝点绿豆汤来缓解。绿豆还能降低胆固醇、保肝和抗过敏作用。
5、蒜末空心菜
空心菜中含有大量的维生素、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，肝火旺的会受多吃它可以有解毒、清热凉血等功效，从而起到调节内分泌的作用。
6、猪肝炒木耳
木耳有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养和调节内分泌作用。
俗话说吃什么补什么，对付肝火也要补肝。猪肝炒木耳对平息肝火有作用。
7、莲子百合汤
百合的营养成分大部分是淀粉、蛋白质，另外还有生物碱和多种维生素，历来被认为是滋补佳品。百合性味甘微苦，能润肺止咳，清心安神。据《别录》记载，可除浮肿腹胀、脾满、寒热、通身疼痛，止涕泪，可用于治疗肺热、肺燥咳嗽、劳嗽咯血、低热虚烦、惊悸失眠等症。
由于肝火旺盛而导致的内分泌失调不妨试试莲子百合汤。可补益脾胃、润肺，宁心安神。
差不多每个人都发生过胃痛不适，吃饱了会痛、饿了会痛、生气了会痛、冷了还会痛。那么胃痛、胃胀就属于胃病发作吗?胃药真的一吃就见效吗?其实未必!
其实胃药的滥用还有可能掩盖胃癌的早期信号!
胃癌早期一般症状不明显，少数人会表现恶心、食欲不振、呕吐，类似于消化道溃疡的表现，往往被认为是胃病发作。
随着病情发作，会出现腹部不适、吃饭后腹胀、食欲下降和胃痛。而这些症状很容易被误解为胃痛、胃病发作，不少人选择服药胃药或止痛药，虽然暂时缓解了胃痛不适，却错过了检查、治疗的机会。
在媒体报道的资料中显示，八成胃癌患者确诊后即处于中晚期，往往与检查、治疗不及时有关。
今年下半年有一则新闻报道，一位40岁的男性，属于工作狂，为了工作往往三餐不规律、暴饮暴食、应酬多、爱撸串、爱喝小酒。时间一长，胃总会出现不舒服，出现腹胀、隐隐作痛等。而他自己备了几种胃药，胃一不舒服，就自己“对症下药”，胃痛症状一缓解，便继续工作，该吃的、该喝的一点也没少。
当胃药不再能够缓解不适症状时，他才进医院检查，结果被确诊为胃癌早期，所幸还有治疗机会。
所以，胃不适之前，先别忙着吃胃药，最好能查清原因再服药。
胃痛不一定发生在胃部
在胃的周围存在肝脏、小肠、胆囊、胰腺等，出现疼痛时，也可能来自临近的器官，甚至是心脏或肺出现问题。不是专业医生或没有经过仪器检查时，我们不能确定属于胃痛，盲目服用胃药是不理智的。
滥用胃药还可能发生药物依赖症
具有关媒体报道，称长期使用胃药容易发生依赖症，一旦停药会重新患病，并且很难停药，服用剂量过大。
建议：一旦胃痛伴有以下症状，要及时就医治疗。
1、腹痛剧烈，持续时间长，如超过6小时。
2、腹痛伴有便血、呕吐。
3、腹痛伴有胸痛、肩背痛，警惕是心梗发作。
4、腹痛出现腹泻或便秘，体重下降、皮肤黄、眼睛黄等，警惕是肝脏疾病。
5、腹痛、腹胀，腹部皮肤紧张，不能触碰等。
一般一旦出现以上表现，需要及时就医。即便不属于以上任何一条，长期胃病不愈，也需要就医检查治疗，而非私自用药。
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