血压高肾病通常叫做高血压肾病，是一种高血压引起的肾病，血压高肾病的症状很严重，会伤害大家的身体，那么请问什么是血压高肾病?血压高肾病怎么办?血压高肾病吃什么好?下面小编为大家讲解。
什么是血压高肾病
高血压肾病系原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化(又称高血压肾小动脉硬化)和恶性小动脉肾硬化，并伴有相应临床表现的疾病。
血压高肾病怎么办
高血压肾病有很多人都不了解。高血压肾病是因为高血压引起的肾脏的损伤。对于孕妇来说，妊娠期高血压综合征也可能会导致肾脏出现问题。那么，有人想知道，高血压肾病如何治疗呢?
高血压肾病治疗第一步是减少炎细胞入侵，因为炎细胞因子破环内皮细胞，所以，只有减少了炎细胞的入侵，才能更好地保护好肾脏的固有细胞。第二，减少肾小球毛细血管中微血栓的形成，能够为内皮细胞的修复奠定基础。还有，扩张肾脏的各级动脉和全身周围血管，能够有效改善高凝状态。
第三要扩张肾脏小动脉。扩血管的目的就是改善肾脏血液循环各系统的血液供应，以缓解肾脏各固有细胞的缺血缺氧状态，阻止高血压对肾血管内皮细胞的损伤，并且促进全身血液循环。此外，肾小球毛细血管中的炎症细胞的增多会刺激细胞外基质过度的分泌，所以，只有把增生的细胞外基质给降解排出体外，才能够起到修复的作用。
引起高血压肾病的病因
1.体重与肥胖因素
体重增加不但是导致肥胖的因素，也是患高血压的危险因素，身体越胖，患高血压病的危险越大。
2.高盐饮食因素
我国北方人比南方人患高血压多的一个重要原因就是北方人口味偏咸，每天摄人的盐量较高。
3.饮酒因素
北方天气寒冷，饮热性白酒的人比南方人多，发生高血压的危险因素随之也增大。
4.精神心理因素
工作紧张、精神负担重、生活无规律、长期熬夜、睡眠或休息不足，均可引起高血压的发生。
5.遗传因素
国内外资料研究表明，高血压有较强的遗传倾向，但遗传因素只有和环境因素相互作用才会导致血压的升高。
6.缺钙
人体缺钙也是高血压病多发的主要原因之一。
颈椎问题是很多人都会遇到的，尤其是在现代生活中，很多白领都是离不开电脑，经常在电脑面前做一天，还有的手机族，整天的低头玩手机。长期以往这样的话，颈椎病自然就找上门了。颈椎病是会引起脑供血不足的，这该怎么办呢?小编给大家讲讲颈椎病的那些事。
颈椎病引起的脑供血不足怎么办
一、牵引适应证
颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压有些明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。颈椎牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。姿位：体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。
要求病人充分放松颈部、肩部以及整个躯体肌肉。牵引姿位应使病人感觉舒适，如有不舒适即应酌情调整。在椎动脉型病人前倾角宜有些小，脊髓型颈椎病病人宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。
二、推拿作用与适应证
颈椎病系因颈项长时间劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以不可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止疼的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为会有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。
三、理疗
理疗能够有所改进局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。
四、运动疗法
运动疗法的作用颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面：
1、通过颈部各酚行的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部忍埒，放松痉挛肌肉，从而减轻症状。
2、增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，有所改进颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。治疗颈椎病引起的脑供血不足还有很多方法，例如：神经阻滞疗法、药物疗法、心理治疗等等，患者应该多征求医生的意见，听从医生的叮嘱，再进行恢复治疗。
得了颈椎病怎么办
1.药物治疗
药物对颈椎病的治疗有着辅助对症治疗作用，可扩张血管，改善脊髓的血液供给。可选择应用镇静剂、止痛剂、维生素如B1、B12，对颈椎病有一定的缓解作用。
2.运动疗法
所说的运动疗法就是通过运动进行治疗，对于各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操，以促进症状的进一步消除及巩固疗效。注意颈椎病急性发作期，要注意局部休息，不要增加运动，以免受到刺激。
7.天气因素
因天气变凉，皮肤和皮下组织血管发生收缩，致使周围血管阻力增大，从而导致血压升高。
血压高肾病吃什么好
1、菠萝
菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。
它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。此外，菠萝蛋白酶对肾炎、高血压也有一定的治疗作用。
2、橘子
橘子含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压肾病，蜜橘可以进步肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。
3、柿子
柿子品种甚多，约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮、出血、动脉硬化的效果、受到人们的重视。
4、苹果
含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。
5、芒果
芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤。芒果中维生素c的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素c的消耗，并有得防治心血管疾病。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免“发黄”。
高血压肾病宜多食含钾食物：香蕉、梨、猕猴桃、核桃、西瓜等。和一些食物有、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜。
高血压肾病患者不能食用的食物
1、胀气食品和口味浓重的饼干要远离。像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。高血压病人在选择主食方面，可选择米饭、粥、面食类、软豆类食品，以清淡好消化为主。
2、忌动物油脂，选用植物油。这条和第一条近似，生活中需要摒弃富含饱和脂肪酸的动物油，同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。高血压患者平时应选择富含不饱和脂肪酸的植物油烹调，可以有效预防冠心病。
3、饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品。简单举例：牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。解析：这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。高血压患者补充蛋白质应选择脂肪含量少的高蛋白食品，如嫩牛肉、家禽肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、酸奶和豆制品等。
4、忌咸菜、辣椒等，忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶。
5、肥胖型病人除不吃高脂肪、高胆固醇和甜味食物外，还应适宜节制食量。可多吃些蔬菜(蔬菜食品)，晨起宜饮水。近来，专家们通过多量研究又发现，体内钙的缺乏也可以诱发高血压。他们在实验中给高血压患者补充钙质，血压多能下降，其中有不少顽固性高血压病人经过补充钙(钙食品)质后，血压也可缓解。
结语：高血压肾病是原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化又称高血压肾小动脉硬化和恶性小动脉肾硬化，上文详细的讲诉了什么是血压高肾病，血压高肾病怎么办以及血压高肾病吃什么好，希望大家能够注意。
