平时不喜欢吃瓜果蔬菜的人往往会出现这样一个现象，肝热。什么是肝热?肝热吃什么好呢?肝热的症状有哪些呢?如果患有肝热的患者该怎么办，如何治疗肝热?下面就让小编带大家了解一下吧。
肝热吃什么好?
1、西红柿
西红柿是有营养的水果之一。还具有美容补血、清热解毒、凉血平肝等成效，吃西红柿也能起到一个去火的成效，西红柿中丰厚的维生素C对调理机体内分泌也有主要的作用。可生吃，凉拌着吃，做成汤吃，作用都十分不错。
2、蒲公英
蒲公英性平味甘微苦，可清热解毒，消肿散结。蒲公英可用于肝热、感染、多种化脓性疾病，例如肿痈、肺痈等。另外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英30克，茵陈10克，郁金15克，黄芩10克，甘草5克，水煎服，每日1剂。酌情加减。可以清热解毒、祛湿、疏肝解郁。
3、苦瓜
苦瓜因其味苦而幽香可口。被大家视为可贵的食疗佳蔬。苦瓜味苦，性冰冷，能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能影响人体唾液，胃液排泄，令人胃口大增，清热防暑，祛除怒火旺。因此，肝热吃苦瓜最相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对怒火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅佐食疗佳品。
4、决明子茶
决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。
5、苦丁茶
中医指出，苦丁茶性寒凉，具有很好的解热毒去肝火的功效，适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘，同时还具有降血压、减肥除腻的功效。
6、菊花茶
菊花富含维生素A。选取菊花恰当，开水冲泡饮用。可以保护我们的眼睛，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的作用。常常觉得双眼干涩的人，尤其是常运用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
7、冬瓜
冬瓜性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。自己在家可购买新鲜冬瓜洗净去籽后，连皮切块，加水炖煮至软烂，可直接饮用，也可打成泥后过滤，就是原汁原味又不会发胖的冬瓜茶。
目前，患有宫颈癌症的人群是越来越多了，特别是在夏季，发病率高的吓人，很多人就会问hpv阴性会得宫颈癌吗，宫颈癌症如何预防呢，HPV就一定和宫颈癌有关吗，带着问题一起和小编去文章中寻找答案吧。
hpv阴性会得宫颈癌吗
99.8%的宫颈癌患者中可以检测到HPV，而HPV阴性者几乎不会发生宫颈癌。除此之外，98%以上的宫颈疾病患者也存在HPV。
在漫长的潜伏期当中，任意做一次妇科体检防癌筛查，都能检查出来宫颈的癌前病变。也就是说，通过HPV筛查，我们可以准确得知自己的患病可能，把心放宽，或者及早发现及早治疗。
从你检测出患有HPV发生病变开始，期间有十年的时间才会发展成宫颈癌症，也就是说我们有十年的时间可以预防宫颈癌的出现，拯救自己，在这个时间段里，我们只需要做到早发现早治疗，就会很大程度上减少宫颈癌的发生的。
关于HPV和宫颈癌那些事
HPV并非都与宫颈癌有关
世卫组织对HPV的解释为：HPV是全世界范围内均极为常见的一组病毒。HPV有100多种类型，其中至少13种可引起癌症。
HPV主要通过夫妻生活接触传播，大多数人都会在活动开始后很快就感染人乳头状瘤病毒。宫颈癌由通过夫妻生活行为感染某些特定类型的人乳头状瘤病毒引起。目前发现，两种类型的人乳头状瘤病毒即 16型和18型(以下称HPV16、HPV18)可引起70%的宫颈癌和宫颈癌癌前病变。
然而，通常情况下，在感染之后的几个月内，HPV感染会自行消失，无需任何干预措施;约90%会在两年之内消退。但是，持续感染特定类型的HPV病毒如 HPV16和HPV18，可能会导致癌前病变。若不加以治疗，这些病变可能会发展成为宫颈癌，但这种发展通常需要多年时间。
不引起癌症的HPV病毒如6型和11型(HPV6和HPV11)会引起生殖器疣和呼吸道乳头状瘤病。虽然这些状况很少导致死亡，但会引起较为严重的疾病。比如生殖器疣很常见，而且具有高度传染性。
宫颈癌筛查应根据年龄选类型
目前对于宫颈癌的筛查，世界卫生组织推荐30岁以上的女性每5年做一次HPV和细胞学联合筛查，每3年做一次细胞学筛查。而对于低于30岁的女性，特别是21~25岁的女性推荐细胞学筛查，而不推荐HPV病毒筛查。
8、莲子
肝火盛、经常容易烦躁，晚上睡眠也容易翻来覆去睡不好，这种情况可以用莲子留芯煮汤服食，因为莲子芯能清心除烦，莲子肉则能使脾胃健康，这是一种清而不伤的方法。莲子芯味苦性寒，能够清心火，沟通心肾，可用于治疗心烦失眠、口渴喜饮、小便涩痛等情况。
9、甘蓝菜
十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。
肝热的症状有哪些
1、假如肝火旺会对致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。 愈甚者会晕厥、呕血等;
2、失眠,这多是由于思虑过度、恼怒损肝等造成。
3、肝火旺可导致月经,这是由于肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等;
4、孕妇怀孕期间,肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。
5、肝功能不好的人,维生素类代谢异常,缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。
6、肝功能不好的人,维生素类代谢异常,缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。
7、肝功能不好的人激素代谢异常,表现为性欲减退、皮肤小动脉扩张,出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
8、肝功能不好的人凝血因子合成障碍,可致牙龈出血、鼻出血等。
如何治疗肝热?
1、轻微肝热者：先用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎，每天饮用，可治肝热口臭。另外，酌加养阴之物如石斛，作用是滋养肾水，使肝肾两脏更趋平衡。
2、肝热太重者：肝太热者，可白菊花、夏枯草、白芍煲水，日常当水饮。如嫌味苦，可调蜜糖饮用，减轻苦味。另外。亦可自制漱口水，用以上方剂煲茶，另加桑白皮(清肺热)，特别适合抽烟人士享用，以使口气清新，避免口臭口气味影响自身形象。
结语：通过上文小编对肝火的介绍，相信大家也都了解了肝火的一些症状，肝火表现为头晕、面目红赤、易暴怒等等。肝火大的患者平时可以多吃点莲子、冬瓜、甘蓝菜、菊花茶等等。肝火并不是什么严重的疾病，大家无需太过担心。
