荷叶自古有瘦身的功效，现在许多减肥茶中的主要成分就有荷叶，新鲜的荷叶晒干后冲水，就是一道养身保健的健康茶饮，那么荷叶有什么功效与作用呢？
首先，荷叶茶中的荷叶碱能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
其次，荷叶茶能扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。
荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象一般的减肥茶那样立竿见影，但好在无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士是最理想的选择。
