缺水的最根本原因就是喝水喝少了。一天八杯水，楼主坚持了吗？可以选择一些补水的保养品，双管齐下。Des illusions野玫瑰系列，我一直在用补水效果超棒，无论夏天和冬天，它都是很好的选择，性价比高，胜过很多大牌哦！
理科差生 |2018-08-24 23:44指导意见：皮肤干燥一般是由于 空气干燥及维生素缺乏等导致的。一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。
