对于面部皮肤角质层薄或者敏感体质的女性人群来说，一点冷热刺激也能造成脸部的发热，发红的现象。尤其是到了冬天，室内外的温差较大的时候，此类现象会更频繁。那么，过敏了脸红发热怎么办？
1.脸红发热的时候，最好是用凉毛巾冷敷，敷一会歇一会，再敷。以免长时间的冷水刺激造成面部皮肤的损伤。如果有生理盐水的可以采用生理盐水冷敷，效果会更好。
2.脸部皮肤的保养是很重要的。平时尽量选择质地温和无刺激性的护肤品。如果过敏严重，可以选用医学类的护肤霜，以保证脸红发热时造成的皮肤干燥，开裂的现象。
3.激素类的药膏尽量不用。这些药膏，涂抹之后，可能会让脸红发热的现象缓解很多，但是长期使用的话，造成的面部皮肤的问题也会很大，比如，毛孔粗大，皮肤角质层薄，长红疙瘩等。
4.在平时外出时，一定要做好脸部的防晒。最好在出门前涂一层妨紫外线的隔离，戴上口罩或帽子再出门。如果不能缓解的话，要及时口服抗过敏的药物，查找过敏源来进行治疗。
