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南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:00:39  阅读：5662+ 来源：本站原创 作者：刘羽琦

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜1个相克食物糯米粉500g
面粉500g

南瓜饼的做法

  • 1.先准备食材，一个南瓜去皮切片，然后放蒸锅里面蒸熟，半小时左右

  • 2.蒸熟后用筷子搅拌至糊状，然后把糯米粉和面粉都放下去一起搅拌，根据自己的口味适量加点糖

  • 3.在平底锅里面放菜籽油用勺子把搅拌好的南瓜放下去煎，正反翻动，以免煎糊，切记用小火

  • 4.最后就是成品了

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