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红豆抹茶慕斯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:50:55  阅读:2202+ 来源:本站原创 作者:谢雨欣

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血
牛奶:富含蛋白质

食材用料

马斯卡彭200克 抹茶粉40克
红豆100克相克食物 吉利丁15克
蛋黄60克砂糖40克相克食物
牛奶200克相克食物 打发淡奶250克
巧克力戚风蛋糕胚体2片 红提1个

红豆抹茶慕斯的做法

  • 1.牛奶隔水加热、吉利丁泡冷水

  • 2.蛋黄➕20克砂糖打至微发

  • 3.牛奶加热加入吉利丁至完全融化.加入蛋黄液顺势搅拌黏稠离火

  • 4.加入马斯卡彭搅拌均匀即可

  • 5.抹茶粉➕少许开水调均匀

  • 6.加入浆料里面搅拌均匀

  • 7.淡奶打发➕20克糖打发鸡尾弯曲状即可

  • 8.分次加入浆料搅拌均匀

  • 9.加入红豆搅拌均匀.慕斯圈膜底部包保鲜膜加一片蛋糕胚体.倒浆料再➕一片蛋糕胚.顶部抹平.入冰箱冷冻2小时.

  • 10.分割切片.

  • 11.装饰即可

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