原标题：57公斤女孩痴迷力气举，龟背硬拉150公斤，网友：秒杀大票肌
许多人都知道龟背硬拉不是正确的姿态，不过每个人都有自己的规范，这位姑娘就有自己的规范。她的名字叫Itoki，本年24岁，是来自韩国的力气举妹子，事实上在亚洲，练力气举的姑娘并不多见！
看看她最近在网络上上传的杠铃硬拉相片，龟背硬拉150公斤，许多网友夸奖：秒杀大票肌肉男！但一起遭到了许多人的批判：“这动作伤腰，你健身那么多年都不清楚自己做错了？”
关于此的质疑，Itoki回应道：“我健身那么久，不知道吗？许多力气举运动员都曾做过龟背硬拉，没有一点问题。”所以她让粉丝们定心，不要忧虑会腰椎间盘突出，当然她有自己的道理，不要盲目的去照搬仿照！
150公斤硬拉是什么概念？或许许多男生健身四五年都达不到这个规范。除此之外，她能负重100公斤杠铃做10个深蹲，负重50公斤杠铃做5个左右的卧推，相对来说卧推是弱项。
当然痴迷力气举的她，并没有练出超大的块头，更不会练出男性化，体重也只是只要57公斤。这说明女孩健身底子不会练出大块头，更何况她是练力气举的！不过这真令人慨叹，女孩的力气本来也有这么大的潜力！
这是她18岁和24的相片，看起来虽然练习很吃苦，除了大腿练得更粗大健壮，全体并没什么不同。
在平常的日子中，她也是一位十分爱美的姑娘，倘若在实在的日子中看到Itoki，想必你也看不出其是一位工作练力气举的妹子！
事实上现在在欧美，练力气举的姑娘渐渐的变多，除了由于你不需要严控饮食之外，你的全体曲线会更健美，这比寻求低体脂率的健美运动会更健康，也更高兴！
