您当前的位置：东方品牌网 要闻 正文

红烧福寿鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 00:42:46  阅读：2234+ 来源：本站原创 作者：吸血芭比

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

福寿鱼800G葱适量相克食物
盐适量白糖适量相克食物
酱油适量花生油适量
蚝油适量大蒜适量相克食物

红烧福寿鱼的做法

  • 1.鱼洗净去肠

  • 2.鱼两边切条

  • 3.葱切段

  • 4.锅里放蒜蓉放油，炒香蒜蓉

  • 5.放鱼两边煎煎

  • 6.把酱油，白糖，水，盐，蚝油混合放入锅里

  • 7.晒上葱

  • 8.葱熟了可上锅

上一篇：移动5元开通1G流量7元开2G流量秒到
下一篇：酸甜苦辣小夫妻演员表

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！