您当前的位置:东方品牌网 要闻 正文

土豆猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:51:59  阅读:2603+ 来源:本站原创 作者:颜丹晨

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉270相克食物土豆190相克食物
面粉150鸡蛋1个相克食物
老抽5克 味达美酱油10克
适量相克食物适量相克食物
五香粉适量花生油适量
鸡精粉适量 饮用水适量

土豆猪肉饺子的做法

  • 1.把面粉倒入面盆里,打入鸡蛋。

  • 2.把水一点点的添加到面盆里,将面粉搅成絮状,和成面团醒一会面。

  • 3.猪肉剁成肉碎或者肉糜都可以。

  • 4.切葱花,姜末放入图3的里面,再倒入老抽+味达美酱油,放一点五香粉+盐+鸡精粉顺时针搅拌均匀。

  • 5.在图4中加一勺花生油,并搅拌均匀腌制10分钟左右(我用的猪肉偏瘦一点,所以要加一点油)。

  • 6.土豆去皮,擦丝,然后剁碎。

  • 7.把图6的土豆碎放入图5的里面并搅拌均匀。

  • 8.醒好的面拿出来,放在面板上揉一揉,搓成长条,切成大小均匀的面剂子,擀成厚薄均匀的面皮。

  • 9.拿一个面皮,放入肉馅。

  • 10.把面皮中间捏紧。

  • 11.用双手的虎口处再捏紧面皮的边缘,饺子就包好了。

  • 12.依次包完剩余的面皮和肉馅,这是两个人的用量,面皮和肉馅刚刚好,没有剩余。

  • 13.锅里添水烧开,沸水下饺子,盖锅盖烧沸,倒入一点凉水等再次沸起,每次沸水都倒入一点凉水,分别倒入三次凉水,饺子也就煮熟了。

  • 14.捞出饺子趁热吃咯~

  • 15.成品图。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

“19岁,绝美青春”:绝味鸭脖再推新品引爆中国休闲卤制品市场

“19岁,绝美青春”:绝味鸭脖再推新品引爆中国休闲卤制品市场

在中国卤制食品行业激烈的竞争中,绝味鸭脖凭借其独特的品牌魅力与卓越的产品品质…

护发品牌OLAPLEX欧拉裴首发强势登陆丝芙兰中国

护发品牌OLAPLEX欧拉裴首发强势登陆丝芙兰中国

来自美国的高端沙龙护发品牌OLAPLEX欧拉裴(下称欧拉裴),于2024年1月25日全面入…

万豪国际旗下5家餐厅荣膺2023黑珍珠餐厅指南 摘钻之旅全新启程

万豪国际旗下5家餐厅荣膺2023黑珍珠餐厅指南 摘钻之旅全新启程

2023年,春意初盛之时,2023黑珍珠餐厅指南榜单正式揭晓。万豪国际旗下位于中国的5…

赫力昂中国与京东健康线上科普生态战略合作发布  共同提升“无痛中国行动”效率

赫力昂中国与京东健康线上科普生态战略合作发布 共同提升“无痛中国行动”效率

【2023年11月6日,上海】在2023年中国国际进口博览会,赫力昂中国展现了在成为健康…

对话宝洁许敏:探寻宝洁中国35年创新发展之路

对话宝洁许敏:探寻宝洁中国35年创新发展之路

iframe frameborder=0 src=https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=l3528l3x…

泌妍,全场景一站式外调内养护肤产品的肌肤管理品牌

泌妍,全场景一站式外调内养护肤产品的肌肤管理品牌

泌妍,全场景一站式外调内养护肤产品的肌肤管理品牌泌妍是西安禹原晟有限责任公司…

天马行空 | 爱马仕2023年春夏新品发布

天马行空 | 爱马仕2023年春夏新品发布

爱马仕2023新品踏春而来,这一季,爱马仕以“天马行空”为主题,不同材质颜色的搭…

悦榕集团以不一样的沉浸式体验,带领旅行者探索寰宇精彩

悦榕集团以不一样的沉浸式体验,带领旅行者探索寰宇精彩

在巴厘岛布罕悦榕逸境的层层绿意中,被点点萤火环绕,在埃尔奥拉悦榕庄的岩壁山谷…