健康功效
猪蹄：补气、补血、润肤
食材用料
| 猪蹄1个相克食物 | 花生米150克相克食物 |
| 生姜3片相克食物 | 大葱3块相克食物 |
| 食盐适量 | 清水2000毫升 |
花生猪蹄汤的做法
1.准备食材：猪蹄一只洗净切块，花生米150克，生姜三片，大葱三块。
2.花生米加清水煮三分钟。
3.煮好的花生米用清水过两次水，沥水备用。
4.锅里倒入600毫升清水，放入生姜片和大葱块。
5.接着倒入洗净切好的猪蹄，煮五分钟。
6.把煮好的猪蹄捞出洗净血沫，沥干水。
7.沥干水的花生米和猪蹄倒入沙锅，注入清水2000毫升，盖上盖，大火烧开，中火炖一小时，转小火炖一小时。炖汤时，如果猪蹄脂肪较多，需用勺子把多余的油脂去掉。
8.炖了两小时的花生猪蹄汤变得浓稠，花生米和猪蹄都变软了。调入适量食盐即可出锅啦。
9.盛一碗美美的花生猪蹄汤，好喝补身又美容！
