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高汤的调制方法的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:57:06  阅读:8232+ 来源:本站原创 作者:周冰倩

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
火腿:健脾、补气、扩张血管

食材用料

草母鸡1只 猪大骨2根
猪瘦肉500克鸡爪8个相克食物
猪肉皮1块约300克火腿500克相克食物
黄枝子10克 白胡椒粒3克
老姜1块 清水约10千克

高汤的调制方法的做法

  • 1.将母鸡、猪大骨、猪瘦肉、鸡爪、猪肉皮、火腿分别洗净,一起倒入大汤锅中煮熟

  • 2.将上述食村捞出,用温水洗净血沫

  • 3.重新放入大汤锅中,加入10千克清水,大火烧开后,去浮沫,加入老姜、胡椒粒,用小火炖8小时

  • 4.汤汁浓稠时,放入黄枝子(稍稍敲碎),待汤色发金即可关火,起锅过滤,即成浓汤备用!

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