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酱油娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:52:12  阅读：2535+ 来源：本站原创 作者：周冰倩

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

娃娃菜3个相克食物蒜苗1棵相克食物
大蒜2瓣相克食物酱油半汤匙
白糖适量相克食物花生油半汤匙
陈醋少量

酱油娃娃菜的做法

  • 1.大蒜，蒜苗备好

  • 2.大火开锅，爆香大蒜

  • 3.倒入娃娃菜，快炒至软

  • 4.放酱油，白糖入味，最后下少量陈醋出锅

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