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三鲜豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐半块相克食物 大虾10几个香菇2个相克食物 老汤1碗 盐适......
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牛奶南瓜煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒸南瓜100克牛奶200克相克食物面粉100克鸡蛋一个相克食物......
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奶香土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物土豆一个（大约300......
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素馅蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料萝卜相克食物 粉条 虾......
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红薯面窝窝头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红薯面200克 开水适量红薯面窝窝头的做法1.准备好红薯面。2.用开水把红薯面烫下（边倒开水，边用筷子搅拌）3.待面凉一......
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韩剧黄金彩虹剧情详细介绍
注：韩剧《黄金彩虹》为韩国MBC自2013年11月2日起播出的周末特别企划剧，由《魂》、《我的公主》、《I do I do》姜大善导演......
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杨梅果酒（原创菜谱）的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜杨梅500克白糖100克相克食物 广口瓶一个杨梅果酒（原创菜谱）的做法1.杨梅摘回来后在淡盐水里浸泡十分钟。2.然后沥......
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绿豆麦仁小米红薯粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热小米：安神、和胃、补虚食材用料绿豆适量相克食物小米适量相克食物 麦仁适量红薯小半个相克食物......
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创意安心蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 植物油 火腿肠若干鸡蛋若干相克食物毛豆两粒相克食物 牙签若干葱切断相克食......
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韭菜炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆两个相克食物韭菜10根相克食......
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东北特色玉米南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素玉米：健脾、利水、祛湿食材用料南瓜半个相克食物玉米一个相克食物 盐根据自己口味放糖......
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虎皮椒的做法和食材用料及健康功效
食材用料青辣椒適量相克食物 肉適量豆腐少許相克食物虎皮椒的做法1.準備精肉剁碎2.豆腐剁碎3.豆腐肉放入一起加豆粉、醬油、豆豉......
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