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腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 米饭（隔夜的）一碗 辣肉100克豌豆100克彩椒100克胡萝卜200克相克食物 盐少许葱切末相克食物腊肉炒饭的做法1.先准备好......
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酱烧鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝花椒：温中、止泻、止痛食材用料鳕鱼两条相克食物葱一个相克食物蒜半个相克食物姜6片相......
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益母草鹌鹑蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿红糖：健脾、益气、补血食材用料益母草30克相克食物鹌鹑蛋6个相克食物红枣8个相......
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双椒面筋鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面筋150克青椒......
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紫薯开花馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯150g相克食物 面粉(一)150g 面粉(二)70g 干酵母5g蜂蜜一匙相克食物白糖适量相......
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五花肉炒有机菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 有机菜花半颗 五花肉肉100克青椒一个相......
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芹菜炒豆干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜三棵相克食物豆干300克相克食物油两匙 盐少许味精......
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照烧鸡肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿1个相克食物......
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非油炸版烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子三个相克食......
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海鲜菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物海鲜菇250克姜1小块相克食物 花椒粒8粒 盐适量 葱花适量 鸡精适量......
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泡脚的禁忌 这六种人千万不能泡脚
泡脚是一种非常流行的养生方式，但是也不是所有的人、所有情况都适合泡脚，下面专家就为我们列出了一些不适合泡脚的人群，看看你......
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黄圣依当年为什么要拜赵本山为师? 终于找到了答案！
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