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红薯烤蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材......

2017-10-13 19:22:54
葱花面的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料小葱一把相克食物鸡蛋挂面100克蚝油一小勺味极鲜酱油一小勺盐1克鸡精1克胡椒......

2017-10-13 19:22:15
咖啡冰沙的做法和食材用料及健康功效

食材用料咖啡两小包冰块适量牛奶（奶粉）少许砂糖适量相克食物咖啡冰沙的做法1.准备好咖啡，奶粉（也可以直接用牛奶，喜欢纯......

2017-10-13 19:18:10
干锅鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼1条相克食物红辣椒4个绿辣椒2......

2017-10-13 19:15:40
瑶柱鸡粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料瑶柱30克相克食物鸡腿2只相克食物姜适量相克食物盐少许葱花适量生抽1勺油少许瑶......

2017-10-13 19:05:56
杏鲍菇饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇：活血化瘀食材用料普通面粉200克温水适量猪肉200克......

2017-10-13 19:01:11
冰镇酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅30g相......

2017-10-13 19:00:35
葡萄干米糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料粘米粉220克葡萄干30克白糖25克相克食物水165克酵母2克葡萄干米糕的做法1.......

2017-10-13 18:58:36
格子松饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3颗相克食物砂糖80g相克食物低筋面粉150g 无盐奶油150......

2017-10-13 18:57:22
番茄虾球的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2个相克食物虾仁100克相克食物食用油适量葱末适量姜末适量蒜末适量料酒1......

2017-10-13 18:56:51
酱肉串的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料里脊相克食物油A 小青椒B 黑椒粉B 盐A酱油......

2017-10-13 18:52:08
大理石蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料低粉鸡蛋相......

2017-10-13 18:51:07