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梅花馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 发酵好的南瓜面粉适量 发酵好的紫薯面粉适量食用油适量梅花馒头的做法1.这是发酵好的红薯面粉和南瓜面粉。怎样发酵大家......
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辣炒玉米鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉150克 玉米粒100克 盐适量料酒适量淀粉适量 鸡精适量 生抽适量油适量花椒适量......
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蚝油豆角杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料杏鲍菇5朵豆角一把相克食物蒜相克食物蚝油 盐蚝油豆角杏鲍菇的......
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阿胶糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 东阿胶500克 陈年黄酒1000克黑芝麻500克相克食物 核桃仁300克冰糖500克相克食物红枣500克相克食物枸杞250克相克食物 龙......
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轻乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 A: 奶酪83克 淡奶83克 B: 黄油30克 C: 牛奶10克 蛋黄3个 D: 低粉27克 淀粉18克 E: 柠檬汁15克 F: 蛋白3个 绵糖50......
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小鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 三黄鸡1只 鲜平菇半斤青菜几根相克食物料酒2勺 白胡椒粉适量 盐少许味精少许相克食物小鸡炖蘑......
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肉松面包卷(4个)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉60g 奶粉7g 鸡蛋液25g 水100g 盐3g 细沙糖30g黄......
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鲜榨青瓜汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青瓜1根鲜榨青瓜汁的做法1.新鲜青瓜一根洗净2.先切段3.切小块以便榨汁机容易榨4.几秒钟时间就完成了5.用细的网漏过滤掉......
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鸡汁豆腐脑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 内酯豆腐木耳相克......
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鲤鱼烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼相克食物豆腐相克食......
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煎汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉 豆沙食用油煎汤圆的做法1.食材准备:豆沙馅捏圆2.糯米粉加开水适量,多揉一会,不能太软,不易成型,太硬会比较......
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青红椒炒猪耳朵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪耳朵200克青椒1......
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