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红烧大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 大肠适量 老抽1汤匙 生抽1汤匙料酒1汤匙 鸡精1茶匙 盐少许白胡椒少许 老姜1块八角2个桂皮1块红......
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＃乐享陶瓷＃火爆腰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪......
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玫瑰花蜜饯的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玫瑰花25 白糖，冰糖100g玫瑰花蜜饯的做法1.玫瑰花冲洗干净，放淡盐水浸泡2小时后，沥干水份，去蒂放入微波炉容器中，......
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酸甜樱桃肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜：活血化瘀食材用料猪里脊肉200克相克食物 干淀......
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樱桃肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉240克黄瓜......
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腊肉炒西芹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿西芹：活血化瘀食材用料腊肉一小块 鸡精适量西芹一根相克食物油少许腊肉炒西芹的做法1.......
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核桃豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾黄豆：导滞、健脾、利水食材用料核桃两个相克食物黄豆80克相克食物 纯净水适量核桃豆浆的做法1.......
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香甜炸香蕉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉两个相克食物 面粉，鸡蛋，牛奶适量香甜炸香蕉的做法1.将面粉，鸡蛋放在盆里，加入......
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雪燕炖牛奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪燕5克牛奶250ml相克食物冰糖适量相克食物雪燕炖牛奶的做法1.雪......
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脆皮炸鲜奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶相克食物面粉糖相克食物 炼乳淀粉脆皮炸鲜奶的做法1.牛奶和炼乳放在一个大碗中，筛入玉米......
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小米南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米2两相克食物南瓜半个相克食物枸杞子10颗相克食物香......
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鲜虾玉子豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾10只 玉子豆腐2条胡萝卜10片相克食物葱适量相克食物 红......
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