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    2017-10-31 00:10:37

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    2017-10-31 00:10:02

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    2017-10-31 00:08:40

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    2017-10-31 00:06:44

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    2017-10-31 00:05:04

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    2017-10-31 00:01:39

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    2017-10-30 23:52:23

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    健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉100克 青、红尖椒各1个 火腿肠1根洋葱3片相克食物 马苏里拉奶酪适量番茄酱适量相克......

    2017-10-30 15:56:59

  • 海蜇头拌青瓜丝的做法和食材用料及健康功效

    海蜇头拌青瓜丝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 海蜇头:护肝、增强免疫力、延缓衰老芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用......

    2017-10-30 15:56:19

  • XO酱蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

    XO酱蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 XO酱适量 大茄子一个 红葱头少许 肉末适量麻油少许青葱少许相克食物食用油适量 蒜蓉适量 蒸鱼......

    2017-10-30 15:55:37

  • 蔓越莓椰蓉陷的做法和食材用料及健康功效

    蔓越莓椰蓉陷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 椰蓉110黄油60 纯牛奶30白砂糖50相克食物糯米粉40克 蔓越莓干60克 奶粉......

    2017-10-30 15:53:52

  • 鱼鳞茄子的做法和食材用料及健康功效

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    食材用料 白茄子2个 红尖椒一个蒜头3瓣相克食物油适量 盐半勺 鸡精一勺 生抽适量鱼鳞茄子的做法1.茄子清洗干净2.红尖椒和蒜头各......

    2017-10-30 15:53:19

  • 凉拌面筋的做法和食材用料及健康功效

    凉拌面筋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面筋200克黄瓜半根相克食物......

    2017-10-30 15:52:14

  • 红萝卜花卷的做法和食材用料及健康功效

    红萝卜花卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料红萝卜两个面粉适量 发酵粉适量食用油少许红萝卜花卷的做法1.红萝卜洗干净去皮2.切成小块3.榨......

    2017-10-30 15:51:16

  • 清煮油菜的做法和食材用料及健康功效

    清煮油菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜一把相克食物 生粉小匙蒜头三小粒相克食物 豪油少许 鸡精少许 盐少许......

    2017-10-30 15:49:49

  • 拌炸茄子的做法和食材用料及健康功效

    拌炸茄子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子相克食物青椒相......

    2017-10-30 15:49:41

  • 香酥炸鸡排腿的做法和食材用料及健康功效

    香酥炸鸡排腿的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿1个相克食物 面包糠......

    2017-10-30 15:49:19

  • 五谷养生粥的做法和食材用料及健康功效

    五谷养生粥的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料大米适量相克食物花生适......

    2017-10-30 15:49:10

  • 乌龙酥皮肉饼的做法和食材用料及健康功效

    乌龙酥皮肉饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料面粉猪肉相克食物 肥肉鸡蛋相克食物乌......

    2017-10-30 15:48:37

  • 肉丸的做法和食材用料及健康功效

    肉丸的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 水适量 猪肉带肥肉250克 五香粉适量 盐适量 葱花适量淀粉少......

    2017-10-30 15:46:57