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南瓜肉沫菜卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小南瓜半个面粉一碗 肉沫半斤 大豆油10克香油少许大葱一根相克食物 葱花少许 姜末少许料酒少许南瓜肉沫菜卷的做法1.白......
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鸡骨草煲猪横脷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 猪横脷100g鸡骨草适量红枣二颗相克食物姜适量相克食物 水适量 盐少许鸡骨草煲......
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海盐咸酥芝麻饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油60克 盐一勺胡椒粉少许 淡奶油50ml 低筋面粉100克 熟白芝麻25克 熟......
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佛跳墙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿大葱：通阳、解毒、活血食材用料 水法鱼翅 水发鱼唇 小鲍鱼瑶柱......
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剑与花第13-16集剧情详细介绍
剑与花第13集剧情介绍 渊忠想要把关在狱中的苏瑡繁拢络为自己的人，渊男生察觉到这点，打算杀掉苏瑡繁。 另一方面，因为温......
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奶香三色土司面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料奶香三色土司面包的做法1.步骤不见了......
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黑鱼片小炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 黑鱼片......
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酸甜排骨 不用油炸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥菠萝：止泻、消食积、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料排骨适量相克食物菠萝适量相克食......
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培根大坂烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 中筋面粉250g 水240c.c. 盐1/2小匙 蛋1个高丽菜3~4片约150g相克......
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香煎猪颈排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪颈排600g洋葱150g相克食物料酒10g蚝油15g 甜面酱15g 吉土粉2g食用油100g青椒30g相克食物香煎猪颈排的做法1.将猪颈用......
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烩黄辣丁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄辣丁 姜葱烩黄辣丁的做法1.材料准备好2.把葱姜改刀3.锅放底油烧热4.把黄辣丁放入中小火慢煎5.煎至双面金黄捞起6.锅留......
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独家自创无油番茄炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉1斤相克食物西红柿2个相克食物葱半根相克食物料......
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五香酱猪肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪前槽1800克 盐适量料酒一勺八角少许 香叶少许桂皮少许......
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麻辣霍香鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼2-3斤相克食物 霍香30克香葱30克相克食物油300克 盐、味精、鸡精适量 小米椒十......
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辣酱烧鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉份量 辣酱份量 盐份量酱油份量辣酱烧鸡的做法1.辣酱..2.鸡胸肉腌渍.........
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辣酱炒海瓜子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海瓜子一斤大蒜五瓣相克食物生姜一块相克食物 辣酱少许食用油适量 十三香适量 生抽适量 盐适量料酒适量辣酱炒海瓜子的......
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酱烧黄颡鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄颡鱼3条 姜葱蒜适量 黄豆酱香量 生抽少许糖少许相克食物料酒少许 水适量酱烧黄颡鱼的做法1.材料准备好2.把葱姜蒜改刀......
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上汤培根养心菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 培根块160克 田七叶400克皮蛋两个相克食物 上汤适量蒜5瓣相克食物 盐适量 色拉油少许上汤培根养心菜的做法1.上汤用骨汤......
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造型饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉120g砂糖40g相克食物 无盐奶油60g 绿茶粉适量可可粉适......
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花生核桃红枣浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生50g相克食物核桃50g相克食......
