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果酱土司干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 薄片吐司5片 香草苹果酱适量 落神花果酱适量果酱土司干的做法1.将薄片吐司去边切成小方块备用。2.把作法1的土司块放入......
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松子银鱼拌饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料松子40公克相克食物 吻仔鱼50公克白饭300公克相克食物小黄......
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木须肉丝汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉丝60公克 木耳丝50公克 红萝卜丝10公克 姜丝10公克 葱花少许 太白粉少许 米酒少许木须肉丝汤的做法1.将猪肉丝加入......
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新洛神分集剧情详细介绍(1-65集)大结局
新洛神第1集剧情介绍 东汉末年，曹操三子曹植险遇龙卷风，晕倒在一个寺庙的洛水女神塑像下。恍惚中，曹植仿佛看到女子化作仙......
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酿辣椒（让辣椒）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒6-7两相克食物 鱼肉半斤 油，酱油，糖，鸡粉，蚝油，适量酿辣椒（让辣......
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玉米汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 甜玉米2 纯净水3杯玉米汁的做法1.甜玉米放蒸锅里蒸熟！2.剥下玉米颗粒放豆浆机内，同时放3杯纯净水！3.倒入豆浆机，插......
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春笋红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肉半斤相克食物春笋半斤相克......
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清炒绿豆饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 绿豆饼300 克 葱蒜5 克 姜丝3 克辣椒1 个相克食物 盐 适量 食油适量 鸡精1 克酱油3 克清炒绿豆饼的做法1.先将葱蒜洗干......
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椰子雪耳鹌鹑汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鹌鹑3只椰子半个相......
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粉葛眉豆骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪骨600克粉葛1个（450克）相克食物 眉豆半碗蜜枣2个胡萝卜1个相克食物粉葛......
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炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 瘦肉葱相克食物姜相克食物酱油 盐八角糖相克食物炖肉的做法1.......
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三丝爆豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆400克相克食物香菜3......
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橙汁海鲜沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料 南洋鱿鱼20公克 鲜虾20公克淡菜20公克 洋葱丝30公克 蕃茄10公......
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黄金虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾500克相克食物 葱姜适量料酒适量花椒粉适量 鸡精适量 盐适量鸡蛋1个相克食物黄金虾......
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地中海松饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 地中海预拌粉45公克 麻糬预拌粉225公克 低筋面粉30公克 蛋120公克 水360公克 起司粉12公克 盐3公克地中海松饼的做法1.......
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凉拌荷叶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 荷叶嫩尖适量 辣椒油 花椒油 食盐香油 鲜贝露 凉拌汁凉拌荷叶的做法1.将荷叶嫩尖在开水里煮一下，去掉苦涩的味道。不过......
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懒人豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500g相克食物油适量大蒜2瓣相克食物生姜适量相克食物 豌豆淀粉适量葱2根相克食......
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素什锦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料腐竹2两相克食物芹菜......
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培根炒螺旋意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根3片 螺旋意面适量 植物油适量 蔬菜丁适量 盐少许 鸡精少许黑......
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炒芥兰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料 蒜米2片芥兰15相克食物 油，盐炒芥兰的做法1.水烧开2.水开后将芥兰......
