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薯片鸡米花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡脯肉300克 品客薯片1桶 腌肉所需食材淀粉适量 蛋清适量 盐适量料酒少量 白胡椒粉少量 鸡精少......
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蒜蓉辣椒酱炒包菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙包菜200克相克食物油适量 葱蒜各适量 干红辣椒两根 盐适量醋适量相克食物蒜蓉辣椒酱炒包菜的做......
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豆角炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料豆角500克相克食物牛肉250克相克食物蒜头2瓣相克食......
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火龙果西米冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物西米适量吉利丁粉20克 椰汁半听火龙果西米冻的做法1.所有材料准备好2.烧半......
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胡萝卜丝炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜一个相克食物五花肉2两 葱姜蒜少许食用油适......
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豆腐脑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 内酯豆腐1盒 李锦记酱油适量 李锦记耗油适量 盐适量 冬......
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孜然老醋鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 孜然：理气、止痛、调中鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛肉粉 辣椒粉胡萝卜相......
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东北小笨鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小笨鸡一只 松蘑50克，胡萝卜、大枣、枸杞、八角、桂皮、黄芪、山楂干、香菜 葱姜蒜、料酒、胡椒面、生抽、老抽、盐东......
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千丝万缕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾粉丝相克食物鸡蛋相克食物 生粉，......
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素炒双菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌红椒：温中、开胃、消食食材用料平菇适量相克食物海鲜菇适量红椒1个 油，豆辨酱，盐，......
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豆瓣酱炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物豆瓣酱适量相克食物 咖喱粉少许葱少许相克食物豆瓣酱炒饭的做法1.锅中放适量油......
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西芹炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气西芹：活血化瘀食材用料猪肝相克食物西芹相克食物 盐 生抽 五香粉西芹炒猪肝的做法1.猪肝切......
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小炒木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料木耳适量相克食物五花肉适量姜适量相克食物 小红辣椒适量......
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卡布基诺冰咖啡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 速溶咖啡1袋(喜欢浓咖啡的朋友就用2袋好啦） 鲜奶油50毫升 巧克力酱少许（其实用可可粉或肉桂粉最地道 但家里没有了 只......
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奶香曲奇小饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油65克 糖粉20克 细砂糖10克 盐1克......
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薏米茅根排骨胡萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳薏米：健脾、利湿、除痹排骨：补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜1～2条相克食物薏米适......
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莲子百合鸡蛋糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 土鸡蛋百合相克食物莲子......
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钢铁人第18集剧情详细介绍(大结局)
钢铁人第18集剧情（大结局） 弘斌抱住世彤，告诉她，他不可以抛弃泰熙，因为他从没有为泰熙变成过一次大人，世彤只是告诉......
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香菇鸡茸蔬菜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鸡胸1块干香菇4朵相克食物......
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薄荷枸杞雪梨粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒食材用料大米200克相克食物雪梨一个相克食物枸杞一汤勺相......
