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丝瓜炒肉末的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉馅100g 去皮丝瓜1根油适量 盐适量 陈醋适量 生抽适量 水适量丝瓜炒肉末的做法1.锅中加入油和葱爆香后炒肉末，变色......
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水果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦猕猴桃：暖肝、健胃、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜5块相克食物橙子半个相克......
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豆腐三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒食材用料豆腐相克食物火腿相克食物芝士......
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炒馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个半鸡蛋两个相克食物 火腿肠一根大葱适量相克食物洋葱少许相克食物......
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盐水猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肝500g相克食物 腌料： 花椒面适量 辣椒面适量 盐适......
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凉拌青萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料青萝卜200g相克食物 小米椒2个 蒜瓣适量花椒适量油适量 盐......
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一双绣花鞋演员表
一双绣花鞋演员表(主演) 叶大龙 (连奕名 饰) 戎马出身的叶大龙生性耿直，出任公安局政保科科长 叶大龙的饰演者连奕......
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家常地三鲜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆两个相克食物茄子一个相......
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乳酪果干杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪85克 纯牛奶40克黄油15克糖2......
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香煎金鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 金鲳鱼1条生姜适量相克食物料酒少量香菜......
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菊花茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒食材用料菊花10朵相克食物 开水适量菊花茶的做法1.准备菊花2.把菊放入杯子3.倒入开水即可4.......
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玉米炒肉胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜半根相克食物葱1根相克食物 瘦......
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南瓜牛奶馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 白面三碗（吃饭时的碗）南瓜200克相克食物白糖40克相克食物 奶粉100克 温水适......
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罗汉果炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料罗汉果半个相克食物雪梨一个相克食物 川贝粉......
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电饭煲焖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气板栗：健脾、补肾、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料鸡翅600克相克食物板栗250克相克食......
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胡萝卜香菇水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 饺子粉适量胡萝卜一根相克食物香菇三朵相克食物香葱......
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椰蓉酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋相克食物黄油 椰蓉白糖相克食物......
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丹麦曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80克 低筋面粉110克 细砂糖50克 淡奶油15克 蛋黄一个 奶粉10克丹麦......
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橙子汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化食材用料橙2个相克食物 原汁机一部 纱布一块橙子汁的做法1.橙切成四块。2.把外皮剥去......
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香蕉奶昔冰棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料牛奶1袋相克食物 炼乳2勺香蕉1根相克食物 蜜豆适量香蕉奶昔冰棒的做法......
