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煮面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量西红......
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红烧大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料虾适量相克食物八角半......
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翡翠包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克菠菜150克相克食物 酵母5克鸡蛋一个相克食物 盐适量 馅类 猪肉馅150克 鲜虾仁100克姜适量相克食物 生抽一汤勺......
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奥利奥冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 奥利奥两条奶油400ml糖20g相克食物牛奶200ml相......
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凉拌苦菊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料苦菊200g相克食物白萝卜200g相克食物......
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萝卜丝馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料面粉150克......
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糟毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆1斤相克食物 茴香桂皮香叶各1个 香糟卤1包料酒少许糟毛豆的做法1.准备好毛豆2.......
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茶树菇烧鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡子1只相克食物茶树菇100......
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西红柿鸡蛋馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄两个相克食物鸡蛋四个相克食物面粉一些......
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莴笋烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气莴笋：清热、解毒、辅助降血脂桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肉适量相克食物莴笋一根相......
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简约三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 面包片两张 火腿肠一个 小苹果一个 生菜叶两片油少许鸡蛋两枚相克食物蜂蜜一勺......
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韩剧反恐任务分集剧情详细介绍(1-20集)大结局
韩剧反恐任务第1集剧情介绍 NSS要员金贤俊死亡后，因参与IRIS的间谍活动而被捕的前NSS局长白山被监禁在孤立的岛屿上。由张赫......
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酸辣萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜一个相克食物红椒一......
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绿豆冰棍的做法和食材用料及健康功效
食材用料 泡发绿豆200克 清水1300ml砂糖60克相克食物 盐2克糯米粉10克绿豆冰棍的做法1.绿豆提前泡发。2.取200克泡发绿豆放入豆浆......
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韩国泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果：除烦、养胃、生津白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料大白菜1颗相克食物蒜7瓣......
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蒜蓉蒸虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大虾8只 自制蒜蓉酱适量葱1棵相克食物 小米辣1个 生抽适量蒜蓉蒸虾的做法1.成品图。2.把虾洗干净，从背部切开去除虾线......
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口水鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼1kg相克食物香葱相克食物 生抽蚝油淀......
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五味尚膳酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅相克......
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蛋奶布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物牛奶相克食物白砂糖相克食物 盐蛋奶布丁的做法......
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木瓜鱼骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜2个（350g）相克食物 鱼骨150g油少许 盐少许木瓜鱼骨汤的做法1.食材洗净准备......
