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泡菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 泡菜1/4个 泡蒜苗少量 泡红萝卜3块油少量 盐少量味精少量相克食物米饭一碗相克食物小葱一根相......
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川式青笋红烧兔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料 兔子半只青笋三根相克食物 郫县豆瓣1......
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椒盐盘丝饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉200克 热水适量 椒盐适量 西王玉米胚芽油适量小葱2棵相克食物椒盐盘丝饼的做法1.准备好所需食材:西王玉米胚芽......
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豆角干焖五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆角干一把五花肉一条姜2片相克食物 生抽适量 老......
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杏仁芝麻酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 西王玉米胚芽油80克 杏仁片80克 低筋面粉200克 泡打......
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芝麻手抓饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 西王玉米胚芽油适量面粉300克 热水180克 盐少许芝麻适量相克食物芝麻手抓饼的做法1.准备好玉米胚芽油和面粉2.面粉加入......
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梨子奶昔的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶200ml 凉开水50ml 梨子一个蜂蜜一勺相克食物 凉开水50ml梨子奶昔的做法1.准备梨子，洗干净，去皮，切块。2.将梨......
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水果奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 六寸蛋糕胚1个 淡奶油260g 绵白糖20g橘子1个 梨子1个水果奶油蛋糕的做法1.准备一个戚风蛋糕备用2.把蛋糕分成三等分放盘......
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木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳120克相克食物鸡蛋四个相克食物 盐适量油适......
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清炒生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜两棵相克食物 西王玉米胚芽油适量蒜头三小个相克食物 盐适量 鸡精适量蚝......
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炕洋芋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 油适量 洋芋一盆 单山蘸水适量炕洋芋的做法1.洋芋洗净2.放锅中，加没过洋芋的水煮3.剥皮，打成滚刀块4.锅中放油，油热......
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果仁菠菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血食材用料菠菜1捆相克食物花生适量相克食物 干红......
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醋溜白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜一颗相克食物干辣椒三颗相克食物蒜五瓣相克食......
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爱情闯进门分集剧情详细介绍(1-32集)大结局
爱情闯进门分集剧情介绍 第1集 自从心爱的女人袁亦霜去世，沈正帆思虑成疾，最后抑郁而死，剩下孤女沈雅音。 秦雨江同父母......
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南瓜盅蒸饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂米饭：活血化瘀食材用料 葱花适量 姜末适量百合15g相克食物红枣......
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辣炒杏鲍菇丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料杏鲍菇，6个 鲜辣椒5个小葱3颗相克食物油适量......
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香煎土豆丝饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土豆1个相克食物 小青菜......
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家庭版寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香米：富含碳水化合物番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料大米适量相克......
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香辣干锅虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 基尾虾400克 香辣干锅料1包芹菜1根相克食物洋葱1／4颗相克食物姜3片相克食物油适量料酒少许香辣干锅虾的做法1.准备好一......
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山东羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管八角：理气、止痛、温阳食材用料羊肉少量相克食物羊排1根葱1棵相克食物姜1小块相克食物......
