健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米酒2勺相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞少许相克食物 清水适量米酒蛋花汤的做法...
发布时间：2017-10-23 19:14
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉芹菜相克食物 盐酱油料酒醋相克食物白糖...
发布时间：2017-10-23 19:13
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 鸡一只玉米2根相克食物 盐 鸡精红枣相克食物枸杞相克食物玉米鸡汤的做法1.红枣枸杞洗...
发布时间：2017-10-23 19:13
食材用料 面条3两鸡蛋2个相克食物荷包蛋面的做法1.水烧开放空心菜，待滚几下捞出2.再放面条至熟3.热锅放猪油，再打两个鸡蛋至煎...
发布时间：2017-10-23 19:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜1个相克食物鱼头1个猪肉少量相克食物 盐少量油少量...
发布时间：2017-10-23 19:08
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排500g相克食物 蒸肉米粉50g 生抽适量蚝油适量 盐适...
发布时间：2017-10-23 19:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300g牛奶150g相克食物鸡蛋一个相克食物 干酵母3g...
发布时间：2017-10-23 19:05
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奥利奥饼干150克黄油40克 鲜奶油250克 奶油芝士250克 细砂糖90克 蛋黄3...
发布时间：2017-10-23 19:00
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 河粉500克 叉烧300克黄瓜小半根相克食物胡萝卜小半根相克食物西...
发布时间：2017-10-23 19:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉75g鸡蛋3个相克食物 糖(白砂糖)60g~75g 淡奶油200ml蓝莓适量相克食...
发布时间：2017-10-23 18:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆豉酱2小勺 辣椒油1小勺 六月香大酱2小勺鸡蛋2个相克食物豆豉辣酱的做法1....
发布时间：2017-10-23 18:57
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心1个相克食物 姜，蒜适量 油，蚝油，盐适量 酒适量 第二次洗米水适量爆炒猪心的...
发布时间：2017-10-23 18:56
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿2只相克食物莴...
发布时间：2017-10-23 18:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料牛排相克食物胡萝卜相克食物香菇相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:51
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芸豆500克相克食物 火腿肠2根葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-23 18:50
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 两斤重左右酸菜鱼一条 酸菜适量花椒适量辣椒适量相克食物 其他看图适量招牌酸菜鱼，让...
发布时间：2017-10-23 18:47
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 菜心750克五花肉100克 豆豉鲮鱼100克蒜20克相克食物 盐5克 鸡粉3克蚝油10克 生抽10...
发布时间：2017-10-23 18:42
食材用料 沙丁鱼（大）四条油适量 盐适量糖适量相克食物 排骨酱适量料酒适量 老抽适量 蒜蓉适量 姜蓉适量 葱花适量红烧沙丁鱼的...
发布时间：2017-10-23 18:41
食材用料 客家酿酒50克 红枣，枸杞红枣三枚去核，枸杞2客家酿酒蒸鸡蛋的做法1.将鸡蛋两个敲打开，然后加入少许开水，加入50克酿...
发布时间：2017-10-23 18:39
健康功效 葡萄：利水、补气、补血苹果：除烦、养胃、生津食材用料葡萄3粒相克食物苹果半个相克食物 果盘1个 水果刀1把西瓜皮少许...
发布时间：2017-10-23 18:36
