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马铃薯芝士花饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料马铃薯1个相克食物 饺子皮数量 芝士片适量胡椒粉适量 盐适量糖适量相克食物马铃...

发布时间:2017-10-23 03:28

核桃花生牛奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 生核桃6个 鲜牛奶4袋生花生1小把相克食物核桃花生牛奶的做法1.准备食材(一共四袋牛奶,拍时落下了两袋)。花生洗净,...

发布时间:2017-10-23 03:23

枸杞银耳羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾薏米:健脾、利湿、除痹食材用料银耳相克食物莲子相克...

发布时间:2017-10-23 03:16

玫瑰花馒头。的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜半个相克食物 酵母粉适量紫薯适量相克食物面粉...

发布时间:2017-10-23 03:12

豉油鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿相克食物 水 老抽 生抽料酒 盐冰糖相克食物...

发布时间:2017-10-23 03:12

干锅螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料螃蟹5只相克食物 牛...

发布时间:2017-10-23 03:12

红萝卜炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡精少量红萝卜一根鸡蛋三个相克食物 盐根据自己口味红萝...

发布时间:2017-10-23 03:12

香菇老鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰八角:理气、止痛、温阳食材用料香菇适量相克食物八角少许香菇老鸭汤的做法1.把买回来的鸭子洗...

发布时间:2017-10-23 03:10

黄金葱花火腿饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 普通面粉适量 火腿肠一根香肠一根相克食物小葱三根相克食物香菜...

发布时间:2017-10-23 03:04

随心版蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-23 03:03

家常鸡蛋滚豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...

发布时间:2017-10-23 02:56

茴香猪肉馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茴香一把猪肉半斤...

发布时间:2017-10-23 02:54

木耳炒粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁酱油:升压、补血、护齿木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 肥五花肉100克粉丝一...

发布时间:2017-10-23 02:52

豆沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热红豆:理气、清热解毒、活血食材用料绿豆一半相克食物红豆一半相克食物红糖适量相克食物豆沙的...

发布时间:2017-10-23 02:47

绿豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料绿豆半斤相克食物 A细砂糖35g黄油适量麦芽糖适量...

发布时间:2017-10-23 02:41

醉青蟹的做法和食材用料及健功效

食材用料青蟹2只相克食物 白酒100ml生姜十片相克食物醉青蟹的做法1.把螃蟹放在锅里放入高度酒,让螃蟹喝醉2.半小时后在半醉的状...

发布时间:2017-10-23 02:40

日式豆腐皮寿司--陆战队大白的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 寿司醋少许 日式豆腐皮适量 海苔片适量日式豆腐皮寿司--陆战队...

发布时间:2017-10-23 02:26

凉拌豆腐丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐丝:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐丝一大把相克食物 葱丝适量香菜3棵相克食物蒜2瓣相克食物蚝油1勺...

发布时间:2017-10-23 01:33

蔓越莓蒸蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50克 玉米油15克白砂糖25克相克食物 蔓越莓干适量...

发布时间:2017-10-23 01:33

芥蓝炒饭的做法和食材用料及健功效

食材用料芥蓝菜350克相克食物 肉饼50克 双汇火腿肠1条 盐适量芥蓝炒饭的做法1.准备好图中食材,芥蓝摘去老的部分,用盐水浸泡15...

发布时间:2017-10-23 01:29