健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料蘑菇一斤相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-22 20:43
食材用料 青菜心三棵 丸子五颗油适量 盐适量菜心丸子汤的做法1.准备好食材2.菜心切成竖丝，丸子切片3.丸子和水一起下锅大火煮开4...
发布时间：2017-10-22 20:42
健康功效 鸭胗：富含胆固醇鸭翅：富含蛋白质黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸭胗四个鸭爪五个鸭翅五个 卤料一小包...
发布时间：2017-10-22 20:42
食材用料 白萝卜（不太大）一个青椒一个相克食物 红尖椒一个 盐少许油适量 李锦记特鲜酱油一匙酱烧萝卜丁的做法1.白萝卜洗净，将...
发布时间：2017-10-22 20:42
食材用料 小柚子一个 糖（蜂蜜）30克 水适量柚皮糖的做法1.柚子只要外皮，里面白瓤尽量去干净，（不然后发苦），然后切成细丝2....
发布时间：2017-10-22 20:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜2根相克食物西红柿1...
发布时间：2017-10-22 20:36
食材用料 内脂豆腐1盒 尖椒 胡罗卜 里脊肉 盐淀粉黄酒肉末内脂豆腐的做法1.内脂豆腐去盒切片，上开水锅蒸三分钟。2.里脊肉切碎末...
发布时间：2017-10-22 20:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆三个相克食物韭菜适量相克食物 油25g 盐适量 五香粉...
发布时间：2017-10-22 20:32
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 香干猪肉相克食物 青尖椒 红尖椒独蒜相克食物 淀粉水 生抽 盐糖相克食物油香干炒肉片...
发布时间：2017-10-22 20:25
食材用料 鸡蛋清4糖2勺相克食物鸡蛋蛋清的做法1.将4个鸡蛋清打散、打成这样（就是蛋清上面有一小层的小小的泡泡）。2.2. 放一点...
发布时间：2017-10-22 20:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉200克 白菜叶5片豆腐 300克...
发布时间：2017-10-22 20:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黑麦粉50克 低筋面...
发布时间：2017-10-22 20:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油85克 低筋面粉100克 泡打粉2.5ML...
发布时间：2017-10-22 20:21
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蛏子半斤相克食物米粉半斤鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-22 20:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...
发布时间：2017-10-22 20:20
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛食材用料 泡椒鹌鹑蛋相克食物花椒少量 盐少量泡椒鹌鹑蛋的做法1.挑选...
发布时间：2017-10-22 20:19
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 意面两人份牛肉一百克相克食物 大红椒半个 耗油一勺 现磨黑胡椒适量 盐适量 橄...
发布时间：2017-10-22 20:18
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参1个相克食物 土鸡蛋3个 盐一小勺小葱少量相克食物香油少量海参蛋羹的做法1.准备3个...
发布时间：2017-10-22 20:12
健康功效 鳜鱼：补气、补血、扩张血管食材用料鳜鱼一条油两匙 蒸鱼豉油一匙红椒一根姜一块相克食物葱一根相克食物香菜一棵相克食...
发布时间：2017-10-22 20:10
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡半...
发布时间：2017-10-22 20:08
