健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育花椒：温中、止泻、止痛食材用料 里脊肉400克生菜半颗相克食物 郫县豆瓣酱适量 干红...
发布时间：2017-10-22 20:05
食材用料蒜头适量相克食物 豆鼓适量油适量 生抽适量 盐适量自制豆豉酱的做法1.先将蒜头去皮，切碎备用。2.黑豆鼓洗干净，晾干水...
发布时间：2017-10-22 20:05
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料米粉两个 瘦肉少许紫菜少许...
发布时间：2017-10-22 20:05
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 锡铂纸烤箱烤红薯的做法1.烤箱预热5分钟2.红薯洗净，沥水或...
发布时间：2017-10-22 20:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 烤麸400克 干木耳一小把香菇4朵相克食物油少量 盐少量 生抽少量葱一段相克食物青椒一...
发布时间：2017-10-22 20:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料 豆渣50G胡萝卜一个相...
发布时间：2017-10-22 20:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物面粉1...
发布时间：2017-10-22 19:59
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜相克食物 肉白菜少许...
发布时间：2017-10-22 19:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉400克白糖5...
发布时间：2017-10-22 19:56
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料樱桃适量相克食物冰糖...
发布时间：2017-10-22 19:52
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料虾适量相克食物猪肉适量相克食...
发布时间：2017-10-22 19:48
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪心相克食物 清补凉 盐冰糖相克食物清补凉猪心汤的做...
发布时间：2017-10-22 19:48
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米紫薯相克食物冰糖相克食物紫薯西米糖水的做法1.所...
发布时间：2017-10-22 19:46
食材用料 青瓜1条胡萝卜半小个相克食物蒜头4瓣相克食物 红辣椒3个白醋适量相克食物 盐适量糖半勺相克食物西式酸黄瓜的做法1.把青...
发布时间：2017-10-22 19:45
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 意大利粉类 切粒牛肉西红柿相...
发布时间：2017-10-22 19:44
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料豆角相克食物土豆相克食...
发布时间：2017-10-22 19:43
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参5个相克食物油适量 老抽适量 葱段适量糖少许相克食物淀粉少许干烧海参的做法1.海参...
发布时间：2017-10-22 19:43
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 瘦肉50克 肥肉20克蘑菇10颗相克食物小葱少许相克食物生姜少许相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-22 19:41
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料猪肉300克相克食物青豆150克相克食物 青红椒各1只蒜适量相...
发布时间：2017-10-22 19:40
健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料黄花鱼一斤孜然少许 盐适量味素少许相克食物炸黄花鱼的做法1.把鱼清洗干净，去鱼膛和头...
发布时间：2017-10-22 19:34
