健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红枣1把相克食物桂圆1把相克食物红糖适量相克食物红枣...
发布时间：2017-10-30 14:00
健康功效 芝麻菜：活血化瘀食材用料 吐司2片 牛肉火腿2片芝麻菜适量 黑芝麻酱2汤匙 淡奶油1茶匙 杏仁碎少许早餐系列-Dark Night...
发布时间：2017-10-30 14:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡胸肉2块花生米少许相克食物黄瓜半根相克食物 姜片少许 茴香桂皮香叶各1个 盐2小勺料...
发布时间：2017-10-30 13:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 蛋糕粉一包一分钟微波炉蛋糕的做法1.这种蛋糕粉网上应该可...
发布时间：2017-10-30 13:57
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉1小块洋葱半个相克食物黑木耳4朵相克食物油适量...
发布时间：2017-10-30 13:57
食材用料 鸡翅根4个 奥尔良烤翅料适量 水少量微波炉烤鸡翅的做法1.根据奥尔良配料表，倒入适量奥尔良料，加入少量水，能裏住鸡翅...
发布时间：2017-10-30 13:56
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾15个（可随意）相克食物淀粉适量鸡蛋一个相克食物 面包糠适量 盐少许黑胡椒少许黑...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋4只相克食物 瘦肉1...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物红薯干的做法1.准备好两个番薯，洗净去皮2.对半切开3.锅里放...
发布时间：2017-10-30 13:54
食材用料 草鱼片1斤 菌菇半斤 盐，香葱，料酒少许香油少许 生粉少许油3两菌菇鱼片汤的做法1.草鱼开片放入盐，糖，黄酒顺时针方向...
发布时间：2017-10-30 13:53
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米400克相克食物 制作蜜红豆材料：红小豆350...
发布时间：2017-10-30 13:53
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉400g相克食...
发布时间：2017-10-30 13:53
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 巨峰葡萄600g 柠檬汁28g冰糖300g相克食物 凉开水100g紫葡萄果酱的做法1.将柠檬洗...
发布时间：2017-10-30 13:52
食材用料 馒头适量鸡蛋适量相克食物 葱花适量 盐适量油适量家常炒馒头的做法1.馒头切成适量的小块 加入葱花 鸡蛋 盐 然后搅拌使...
发布时间：2017-10-30 13:51
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 鸭子半只粉丝适量相克食物青菜一小半相克食物葱三段相克食物姜5片相克食...
发布时间：2017-10-30 13:50
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物 大虾150克...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡胗4个相克食物 小...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿500g相克食物 干茶树菇30g...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米两勺相克食物红枣十个相克食物 水二十勺 碱1g红枣...
发布时间：2017-10-30 13:46
食材用料 全麦面粉300克糖12克相克食物 橄榄油12克 酵母粉3克 盐4克 水185克低糖全麦面包的做法1.准备好需要的材料2.把全麦粉倒...
发布时间：2017-10-30 13:46
