食材用料 鲢鱼头4个 老豆腐500克葱一根相克食物姜一小块相克食物干辣椒5个相克食物 花椒粒一小撮 香菜叶少量鲢鱼头炖豆腐的做法1...
发布时间：2017-10-21 11:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 酒适量 盐适量快速腌鸡蛋的做法1.高度酒准备好2.鸡蛋洗干净...
发布时间：2017-10-21 11:02
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫菜三张相克食物米饭半碗相克食物 火腿肠一根...
发布时间：2017-10-21 10:58
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭胸肉2块洋葱半个相...
发布时间：2017-10-21 10:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋面粉230克 低筋面粉70克牛奶200克相克食物...
发布时间：2017-10-21 10:57
健康功效 圆茄子：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料圆茄子一个相克食物 粉条20克猪肉50...
发布时间：2017-10-21 10:57
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材...
发布时间：2017-10-21 10:56
食材用料 面筋500克油适量 辣椒粉适量蚝油适量 味极鲜适量 自制桂花糖适量 盐适量 黄豆酱适量孜然粉适量孜然面筋的做法1.面筋撕...
发布时间：2017-10-21 10:54
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酸奶250g相克食物鸡蛋5个相克食物 低筋面粉90g 玉米淀粉40g白...
发布时间：2017-10-21 10:53
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 红肉火龙果1个 大台农芒果1个酸奶4杯相克食物火龙果芒果酸奶冰棒的做法1.火龙果切粒2.芒果切粒...
发布时间：2017-10-21 10:20
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦一个相克食物 葱丝少许 盐少许白醋少许相...
发布时间：2017-10-21 10:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 荞面100克 南瓜花6～8朵 白菜芯适量鸡蛋2个相克食物 盐适量芝麻油...
发布时间：2017-10-21 10:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物酸奶200克相克食物 低筋面粉48克 玉米淀粉24...
发布时间：2017-10-21 10:01
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大虾5个味精2克相克食物 花椒粒6粒料酒1勺小葱1根相克食物姜10克相克食物蒸大...
发布时间：2017-10-21 04:50
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉10斤糯米半斤相克食物油2.5L葱半碗相克食物姜半碗相克食物 生粉50克 盐适量...
发布时间：2017-10-21 04:42
食材用料 饺子皮二十个 饺子馅适量梅花饺的包法的做法1.准备好面和馅2.分小团压扁3.擀皮4.饺子皮翻面折五角星5.放入馅，刚刚学的...
发布时间：2017-10-21 04:35
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料 香干6快西芹一颗相克食物油5克 葱.花椒.八角少许 鸡精2克 生抽3克 盐2克香干炒西芹的做法1.香...
发布时间：2017-10-21 04:32
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料山药半根相克食物红枣六...
发布时间：2017-10-21 04:21
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热食材用料猪肝适量相克食物蒜苗...
发布时间：2017-10-21 04:20
食材用料包菜撕一盘的量相克食物 干辣椒，小辣椒，量各人口味 蚝油，糖，盐，蒜泥，适量香辣手撕包菜的做法1.包菜撕一盘的量洗净...
发布时间：2017-10-21 04:18
