健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料五花肉250克白萝卜半根相克食物油适量 盐一小勺 生抽一大...
发布时间：2017-10-21 04:16
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 新鲜香菇2朵鸡腿1个相克食物鸡...
发布时间：2017-10-21 04:15
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻：明目、祛风、补血食材用料红薯一个相克食物白糖两勺相克食物芝麻半小碗相克食...
发布时间：2017-10-21 04:01
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜1个（约450克）相克食物 纯牛奶1盒（约200克）白糖20克相克食物 吉利丁片2片木...
发布时间：2017-10-21 03:52
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 吐司两片 马苏里拉芝士适量 玉米粒适量彩椒...
发布时间：2017-10-21 03:48
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 葱花 蒜末西兰花相克食物辣椒相克食物火腿相克食物蒜...
发布时间：2017-10-21 03:43
食材用料面粉500g 长豆250g 熟腊肉(五花肉)150g 盐少许 姜，蒜适量 鸡精少许小葱50g相克食物 酵母适量腊肉长豆包的做法1.面粉和...
发布时间：2017-10-21 03:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 肉馅100克香芹300克相克食物 粉条100克葱10克相克食物姜10克...
发布时间：2017-10-21 03:35
食材用料橄榄菜1根 鲜酱油适量香油适量热拌橄榄菜的做法1.准备食材。2.洗净削皮切滚刀块。3.锅烧水，等水开后，放入滚刀块，煮十...
发布时间：2017-10-21 03:17
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 老咸菜200克青椒半个相克食物洋葱半个相克食物油...
发布时间：2017-10-21 03:14
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物豆...
发布时间：2017-10-21 03:10
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料绿豆芽200克...
发布时间：2017-10-21 03:09
食材用料 珊瑚糖适量 糯米纸或干花适量 香精（自己喜欢的口味）适量 装饰糖适量 模具一个 纸棒适量 喷枪一个 小锅或微波炉碗一个...
发布时间：2017-10-21 03:05
健康功效 红糖：健脾、益气、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 芋头茎一斤半蚝油适量...
发布时间：2017-10-21 03:05
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料紫薯1个相克食物木瓜1个相克食物 木薯粉适量 纯牛奶500...
发布时间：2017-10-21 03:03
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉1000克相克食物菠...
发布时间：2017-10-21 02:59
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料扇贝8...
发布时间：2017-10-21 02:58
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉200克相克...
发布时间：2017-10-21 02:57
食材用料 鸡蛋、西红柿鸡蛋两枚、西红柿一个 盐、生抽、醋、水、芝麻油适量西红柿蛋羹的做法1.鸡蛋打入碗里，西红柿用开水烫一下...
发布时间：2017-10-21 02:56
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水菠萝：止泻、消食积、利水食材用料排骨一斤相克食物洋葱一小块相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:56
