健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶400克相克食物蔓越莓50克冰糖40克相克食物牛奶冰棒的做法1.蔓越莓放入料理机中2.加适量的...
发布时间：2017-10-19 18:25
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花生仁、各250克 五香豆腐干250克 精盐（用于炒花生仁）250克 花椒油适量味精...
发布时间：2017-10-19 18:24
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰两个相克食物胡椒适量 盐适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:21
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料苋菜适量相克食物洋白菜少许相克食物虾皮...
发布时间：2017-10-19 18:19
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉400克韭菜250...
发布时间：2017-10-19 18:18
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红薯4个相克食物冰糖1块相克食物枸杞若干相克食...
发布时间：2017-10-19 18:15
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 前腿精选瘦肉500克 大青椒5个 菜籽油二两 蒜片二三颗...
发布时间：2017-10-19 18:13
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆腐相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:10
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺芹菜：除烦、平肝、清热猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料山药600相克食物芹菜50相...
发布时间：2017-10-19 18:09
食材用料糯米粉适量 水少许年糕的做法1.糯米粉里放入少许的水，拌成成颗粒状2.锅里放水，入蒸笼，把糯米粉放进去，中火蒸20来分...
发布时间：2017-10-19 18:09
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淡奶油140克紫薯1个相克食物 低...
发布时间：2017-10-19 18:08
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐250克相...
发布时间：2017-10-19 18:07
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆一杯相克食物红枣8个相克食物黑芝麻50克相克食物糖...
发布时间：2017-10-19 18:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡半只土豆一个相克食...
发布时间：2017-10-19 18:06
健康功效 菱角：利水、通乳、止渴白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菱角很多个相克食物葱一把相克食物白糖爱吃甜就多加点...
发布时间：2017-10-19 18:05
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅中料酒姜相克食物 奥尔良烤翅料 烧烤调料双味烤鸡翅的做...
发布时间：2017-10-19 18:04
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡脯肉300克 品客薯片1桶 腌肉所需食材淀粉适量 蛋清适量 盐适量料酒少量 白胡椒粉少量 鸡精少...
发布时间：2017-10-19 18:03
食材用料 李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙包菜200克相克食物油适量 葱蒜各适量 干红辣椒两根 盐适量醋适量相克食物蒜蓉辣椒酱炒包菜的做...
发布时间：2017-10-19 18:01
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料豆角500克相克食物牛肉250克相克食物蒜头2瓣相克食...
发布时间：2017-10-19 17:58
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物西米适量吉利丁粉20克 椰汁半听火龙果西米冻的做法1.所有材料准备好2.烧半...
发布时间：2017-10-19 17:58
