健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物 江虾150克 油盐少许 姜丝，辣椒少许 料酒，生抽少许毛豆米烧虾...
发布时间：2017-10-18 13:14
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物米饭1碗相克食...
发布时间：2017-10-18 13:13
食材用料红糖相克食物面粉油煎饼片的做法1.面粉500G2.红糖水250g3.和匀，醒10分钟4.电饼铛少油，将星好的面擀薄，切片，放入电饼...
发布时间：2017-10-18 13:11
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 菜心几根 玉米粉一把红薯一个相克食物枸杞适量相克食物 盐适量红薯玉米粥的...
发布时间：2017-10-18 13:11
食材用料 辣椒面3小勺 白芝麻少许油适当 盐一点点自制辣椒油的做法1.辣椒面，白芝麻准备好，如图2.将白芝麻，盐加入辣椒面里，如...
发布时间：2017-10-18 13:11
食材用料 鲜鱿3条到4条 尖椒2根 花生油，蚝油，生抽适量 生姜蒜头，料酒，食盐适量尖椒鲜鱿的做法1.准备好食材，把鲜鱿，尖椒，...
发布时间：2017-10-18 13:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料五花肉适量香菇适量相克食物木耳...
发布时间：2017-10-18 13:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 鸡精适量姜一小...
发布时间：2017-10-18 13:09
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-18 13:06
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物香菇相克食物 盐酱油香菇饺...
发布时间：2017-10-18 13:06
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉洋葱相克食物 青红椒 姜蒜 红油豆瓣酱五花肉炒洋葱的做...
发布时间：2017-10-18 13:01
健康功效 红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料红萝...
发布时间：2017-10-18 12:59
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 盐少许姜适量相克食物花生油适量 蒸鱼酱油适量 奋酒或白酒少量...
发布时间：2017-10-18 12:59
食材用料面粉适量 水一碗 发酵粉3g油20g 五香粉适量花椒粉适量 盐适量 苜蓿粉(妈妈牌)适量手工饼的做法1.拿一个干净的大盆，倒入...
发布时间：2017-10-18 12:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 隔夜米饭适量鸡蛋1～2个相克食物猪油...
发布时间：2017-10-18 12:58
健康功效 鸭血：补血、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸭血一块蒜苗六根相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:55
食材用料 速食黑凉粉粉100克 水8碗 炼奶适量凉粉的做法1.盒装的凉粉一盒2.取两碗清水，加入一盒凉粉粉搅拌均匀，打圈圈搅拌，不...
发布时间：2017-10-18 12:55
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物西米2两 椰汁1听火龙果西米露的做法1.先煮西米2.过水3.继续煮，一直煮到西...
发布时间：2017-10-18 12:53
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料鱿鱼1条相克食物香芹适量相克食物辣椒适量相克食...
发布时间：2017-10-18 12:52
