健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 尖椒五六个鸡胗半斤相克食物木耳少许相克食物油适...
发布时间：2017-10-16 19:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉一斤洋葱1个相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 长茄子适量 肉丝适量青椒1个相克食物西红柿半...
发布时间：2017-10-16 19:46
食材用料 酸笋 坛子辣椒茶油 耗油 鸡粉香葱相克食物茶油闷酸笋的做法1.酸笋洗净，撕开，清水泡发20分钟2.烧锅沸水，然后把酸笋放...
发布时间：2017-10-16 19:44
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 手工纯肉圆适量 手工蛋饺8个春笋1个相克食物 干木耳适量 肉圆汤适量 盐，鸡精...
发布时间：2017-10-16 19:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料五花肉10片酱油适量冰...
发布时间：2017-10-16 19:44
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 糖分60克可可粉十克 低...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋一袋相克食物 小米椒适量 肉半斤 油，适量 老抽适量 耗油适量 十三香适量 花椒油适...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪250克 细砂糖50克 初生鸡蛋2个 芒果泥80克 动物性淡奶油50毫升...
发布时间：2017-10-16 19:41
食材用料 咖啡速溶或者现磨的都可 喷射式奶油适量 巧克力酱少许摩卡咖啡的做法1.准备好食材2.泡好咖啡 喜欢更醇香的味道可以现磨...
发布时间：2017-10-16 19:35
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨黄瓜：利水、清热、解毒酸奶：活血化瘀食材用料西兰花5小朵相克食物黄瓜1/2条相克食物番茄1...
发布时间：2017-10-16 19:34
食材用料 鸡1只 松蛾适量油适量 盐适量 姜大料适量 味极鲜适量松蛾炖鸡的做法1.把鸡剁成块状，用水泡掉血水2.松蛾多次冲洗，直至...
发布时间：2017-10-16 19:34
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料大黄瓜1条 猪绞肉200g荸荠2粒相克食物 彩色胡萝卜少许洋...
发布时间：2017-10-16 19:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋1个相克食物 淡奶...
发布时间：2017-10-16 19:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 千张结400克五花肉250克 泡...
发布时间：2017-10-16 19:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 全蛋1个 动物性鲜奶油125毫升牛奶125毫升相克食物 盐适量黑胡椒适量 冰的无盐奶油（切小块)6...
发布时间：2017-10-16 19:30
食材用料 瘦肉沫1000g 朝天椒切小段1000g 金菜地豆酱1盒 黄豆酱2瓶姜适量相克食物 蒜末适量肉酱的做法1.锅倒入适量油烧热，加入...
发布时间：2017-10-16 19:28
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热红萝卜：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 海蛎 肉卷心菜相克食物红萝卜紫菜相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:28
食材用料 食用碱4g 水12g自制枧水的做法1.称取4g碱面2.称取12g凉开水3.将两者搅拌起来，密封，随时使用...
发布时间：2017-10-16 19:28
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉末120克 嫩豆腐2块 蒜末少许 桂兰风味辣酱适量 清水少许香菇3个相克食物 郫县豆瓣...
发布时间：2017-10-16 19:28
