健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热干贝：补肾、滋阴、辅助降血压葱白：通阳、解毒、发汗食材用料苦瓜相克食物干贝相克食物葱白生...
发布时间：2017-10-16 16:48
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料冬瓜500克相克食物木耳10片相克食物海米20粒相克食物油适量...
发布时间：2017-10-16 16:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g鸡蛋4个相克食物 细砂糖（蛋黄部分）25g 细砂糖（蛋白部分）60...
发布时间：2017-10-16 16:20
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 鹅脚2只 鹅翼2只 沙姜多点都没关系生姜3片相克食物 盐...
发布时间：2017-10-16 15:58
草莓是春季的时令水果，不少人都爱吃，但对于草莓怎么洗这个问题，相信很多人都不知道。草莓若是没洗干净就吃，容易引发腹泻，甚...
发布时间：2017-10-16 15:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物...
发布时间：2017-10-16 15:57
食材用料 苏比利尔野米适量香芋1个相克食物南瓜适量相克食物 椰子汁3瓶冰糖适量相克食物野米芋瓜糖水的做法1.南瓜，香芋去皮，备...
发布时间：2017-10-16 15:52
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉350g相克食物 黑椒粉1汤匙 椒盐粉适量 盐适量油适量 生抽4汤匙淀粉适量黑...
发布时间：2017-10-16 13:04
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪血6块相克食物韭菜1小把相...
发布时间：2017-10-16 12:55
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜两个相克食物油适量蒜头三个相克食物干辣椒五个相克食物 老抽适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-16 12:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料大米4把相克食物 水5碗 玉米粒1大勺银耳适量...
发布时间：2017-10-16 11:11
食材用料莲藕1个相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物蒜1个相克食物孜然藕片的做法1.将藕切成片，用水泡一会儿已免变色2.锅加热...
发布时间：2017-10-16 11:10
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 六寸戚风蛋糕坯1个 蓝风车稀奶油400克...
发布时间：2017-10-16 11:07
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料香菇8个相克食物鹌鹑蛋8个相克食物 肉末100克 孜然粉（腌肉用...
发布时间：2017-10-16 11:03
食材用料 干空心粉约200克 瘦肉约30克 色拉油适量 榨菜适量小白菜一棵相克食物 干辣椒丝少许 洋葱碎末少许 姜末少许 纯味鲜酱油...
发布时间：2017-10-16 11:03
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食物 自制酸奶1小碗面粉适量鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-16 11:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 腊八豆100克油1A 盐少许 青红椒各3个蒜2瓣相克食物葱2～3根...
发布时间：2017-10-16 10:59
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒食材用料木耳150克相克食物 腐朽150克黄瓜1根相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-16 10:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物猪肉300克相...
发布时间：2017-10-16 10:48
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料虾400g相克食物鸡蛋500g相...
发布时间：2017-10-16 10:47
