健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料娃娃菜1包相克食物五花肉1两 自炼猪油100克 美人椒和小米辣...
发布时间：2017-10-29 05:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海带：软坚、化痰、消痰食材用料 棒骨2斤土豆适量相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 05:16
食材用料 紫菜心250g油适量蚝油适量 蒜瓣5瓣青椒1个相克食物耗油紫菜心的做法1.新鲜的紫菜心洗净切段2.蒜和青椒切好份大小2份3....
发布时间：2017-10-29 05:13
健康功效 海蟹：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料海蟹适量 姜片适量 清水适量清蒸海蟹的做法1.把海蟹浸泡在水里，洗干净，清...
发布时间：2017-10-29 05:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉170克相克食物杏鲍菇190克青...
发布时间：2017-10-29 05:02
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸡半只姜50克相克食物葱一根相克食物草果一枚花椒10把八角一...
发布时间：2017-10-29 04:58
食材用料 羊棒子骨二十斤 香料包适量原汤羊棒骨的做法1.羊棒洗干净从中间斩开，冷水下锅汆水去血末，另汤锅加水加料酒香料包适量...
发布时间：2017-10-29 04:58
食材用料香芋半个相克食物淀粉5勺子 盐半勺子花生油适量 水适量煎香芋丝糕的做法1.香芋削好皮洗干净2.切成丝加入半勺子盐，5勺子...
发布时间：2017-10-29 04:56
食材用料 上海青半斤蒜头1个相克食物油适量 盐适量素炒上海青的做法1.把上海青洗干净并沥干水。2.加入花生油后，放入蒜头，再放...
发布时间：2017-10-29 04:55
食材用料 饼面1块油适量蒜头适量相克食物酱油适量酱油炒湿面的做法1.把饼面用水煮熟，煮面是放入盐，再捞起面来，不需要晾太干水...
发布时间：2017-10-29 04:54
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料猪排2片 生抽一勺料酒一勺生姜两片相克食物淀粉适量孜然粉适量食用油适量煎猪排的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-29 04:54
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茭白三个相克食物 尖椒一个 姜丝10克 盐适量味精适...
发布时间：2017-10-29 04:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉7斤油适量酱油适量 酒适量姜汁适量相克食物冰糖适量相...
发布时间：2017-10-29 04:47
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料花生50克相克食物核桃4个相克食物...
发布时间：2017-10-29 04:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿食材用料土豆一个相克食物山药两小根相克食物玉...
发布时间：2017-10-29 04:45
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米30g相克食物红糖20g相克食物生姜少许相克食物红糖生姜粥的做法1.准备小米，洗净，...
发布时间：2017-10-29 04:40
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鲜蘑300克青椒1根相克食物蒜2瓣相克食物 盐5克 十三香1克 鸡精2克 海鲜酱...
发布时间：2017-10-29 04:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自发粉一包鸡蛋两个相克食物 杞子少量 沙糖少量自制糕点的做法1.将粉倒入盆...
发布时间：2017-10-29 04:29
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料豆腐一块相克食物鸡...
发布时间：2017-10-29 04:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料排骨一条相克食物红枣4颗相克食...
发布时间：2017-10-29 04:20
