健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪里脊200g油1勺酱油半勺料酒半勺黑胡椒少许 蠔油半勺糖少许相克食物 盐少许香煎猪排...
发布时间：2017-10-12 17:55
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 草鱼肉一块青椒半个相克食物白胡椒适量 蛋清半个 生粉适量 盐适量 老抽少...
发布时间：2017-10-12 17:49
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料莲藕半个相克食物 鸡蛋干半块香菇5朵相克食物黑木耳8朵相克食物糖1茶匙相克食物香醋30m...
发布时间：2017-10-12 17:49
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾100克相克食物面粉少许油适量 椒盐少许干炸小河虾的做法1.把河虾清洗...
发布时间：2017-10-12 17:41
食材用料 椰浆100克 炼奶30克白砂糖50克相克食物吉利丁粉5克椰汁糕的做法1.吉利丁粉和白糖混合2.100度白开水倒进去搅匀3.椰浆炼...
发布时间：2017-10-12 17:34
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜一块相克食物面粉150g鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-12 17:23
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜300克相克食物 腐乳1块 腐乳汁1勺蒜2瓣相克食物辣椒1个相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-12 17:16
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜一根相克食物 山楂糕适量油少许 盐少许蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-12 17:02
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸭蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-12 17:01
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜适量相克食物海米适量相...
发布时间：2017-10-12 16:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500克葱一把...
发布时间：2017-10-12 16:52
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹两家斤相克食物 葱姜蒜花椒小米椒少许糖适量相克食物青椒3个相克食物香...
发布时间：2017-10-12 16:44
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料基围虾一斤青...
发布时间：2017-10-12 16:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根小葱1根相克食物油适量 盐适量 水适量葱...
发布时间：2017-10-12 16:25
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 凤尾虾16pc口蘑4pc相克食物香菇1pc相克食物大蒜1pc相克食...
发布时间：2017-10-12 16:07
健康功效 酸奶：活血化瘀巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 各式饼干适量酸奶两盒相克食物 炼乳1勺 彩虹糖一...
发布时间：2017-10-12 16:04
食材用料大白菜半个相克食物 小米辣2个葱1根相克食物姜10克相克食物蒜2个相克食物淀粉10克料酒10克醋50g相克食物糖15g相克食物...
发布时间：2017-10-12 15:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料黄油100g 低粉...
发布时间：2017-10-12 15:54
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料花菜250克相克食物 去皮猪肉200克葱3根相...
发布时间：2017-10-12 15:49
食材用料 狗豆300g 泡姜1块 泡大红椒1根油适量 盐适量泡椒狗豆的做法1.毛豆买回来用水浸泡，去掉硬硬的茎2.狗豆切片，泡姜切丝，...
发布时间：2017-10-12 15:41
