健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉250克 细砂糖20g牛奶150ml 相克食物 酵母2g 奶黄馅...
发布时间：2017-10-12 15:38
健康功效 西芹：活血化瘀百合：安神、清心、润肺食材用料西芹适量相克食物百合少许相克食物 大明虾5个油适量 盐适量料酒少许淀粉...
发布时间：2017-10-12 15:32
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料竹笋400g相克食物五花肉半斤 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-12 15:22
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料草鱼1000克相克食物香芹200克相克食...
发布时间：2017-10-12 15:20
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米140克相克食物红糖两小块相克食物黑米粥的做法1.准备黑米和红糖（黑米洗一遍提前泡...
发布时间：2017-10-12 15:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 干黄酱200克姜10克相克食...
发布时间：2017-10-12 15:17
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料茶树菇一捆相克食物蚝油一大勺油适量 盐适量蚝油茶树菇的做法1.买来的新鲜的茶树菇2....
发布时间：2017-10-12 15:07
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳊鱼1条豆腐1块相克食物...
发布时间：2017-10-12 15:01
食材用料 紫薯粉适量 普通面粉适量 豌豆淀粉2汤勺 40度的温开水适量 盐2克玫瑰花蒸饺的做法的做法1.把紫薯粉、普通面粉和淀粉加2...
发布时间：2017-10-12 14:59
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料生菜适...
发布时间：2017-10-12 14:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 米线适量 大骨汤适量 四川豆鼓适量五花肉适量 盐适量 鸡精适量醋适量相克食物 红烧...
发布时间：2017-10-12 14:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉220 酵母3g牛奶80g相克食物糖20g相克食物 盐1g鸡...
发布时间：2017-10-12 14:48
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津火龙果：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 6寸蛋糕胚1个 打发奶油200克 夹心水果8...
发布时间：2017-10-12 14:48
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 标准五花肉半斤 甜面酱一袋 黄豆酱一袋 番茄沙司两汤匙香葱5~6颗...
发布时间：2017-10-12 14:43
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾2斤 料酒，蚝油，油，盐，鸡精，糖，老抽，香叶，花椒，大荤适量 葱姜蒜，辣椒...
发布时间：2017-10-12 14:43
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 丸子300克娃娃菜1个相克食物香菇2个相克食物香油一勺 鸡粉一...
发布时间：2017-10-12 14:42
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡心200g相克食物青椒一个相克食物...
发布时间：2017-10-12 14:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 盐适量油适量 西红柿酱适量自制薯条的做法1.土豆去皮洗净切成条状放...
发布时间：2017-10-12 14:40
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动八角：理气、止痛、温阳食材用料培根两块豆豉少许相克食物 葱姜蒜少许 老...
发布时间：2017-10-12 14:33
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 米适量油适量 盐适量味精适量相克食物土豆适量相克食物 火腿肠适量腊肠适量相...
发布时间：2017-10-12 14:33
