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芹菜熟猪肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉100芹菜100相克食物 小炖肉50姜少量相克食物葱少...

发布时间:2017-10-29 02:07

蒜香鲍鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺酱油:升压、补血、护齿食材用料鲍鱼10相克食物蒜头适量相克食物 盐少许酱油适量蒜香鲍鱼的...

发布时间:2017-10-29 02:07

玉米汁馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米汁500克面粉900克糖少量相克食物 酵母10克玉米汁馒头的做法1.准备好玉米汁,加入酵母融化,少量糖搅拌均匀2.放入面...

发布时间:2017-10-29 02:06

圣女果炒花菜的做法和食材用料及健功效

食材用料花菜1个相克食物圣女果适量相克食物 橄榄油适量 盐适量大葱适量相克食物大蒜适量相克食物 鸡精适量圣女果炒花菜的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:06

小米阿胶粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚阿胶:滋阴、补血、止血食材用料小米50克相克食物阿胶10克相克食物小米阿胶粥的做法1.小米洗净...

发布时间:2017-10-29 02:06

香菜牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料牛肉300g相克食物香菜50g相克食物油...

发布时间:2017-10-29 02:06

咖喱牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个...

发布时间:2017-10-29 02:05

清水煮海虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 海芦虾250克姜两片相克食物料酒少许...

发布时间:2017-10-29 02:05

黄金馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头两个鸡蛋两个相克食物糖一汤勺相克食物 盐少许 菜籽油适量黄金馒头的做...

发布时间:2017-10-29 02:04

鲜玉米饽饽的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜玉米适量鸡蛋四个相克食物 鲜玉米叶适量葱适量相克食物 盐适量油适量 五...

发布时间:2017-10-29 02:04

香蕉酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉两根相克食物 自制酸奶200毫升蜂蜜适量相克食物香蕉...

发布时间:2017-10-29 02:04

红薯糯米卷的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉适量 红薯泥适量食用油少许红薯糯米卷的做法1.准备好食材。取适量糯米粉放入大碗中;2.用温水调和糯米粉,并揉成...

发布时间:2017-10-29 02:04

韭菜猪肉馅馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 馄饨皮一斤猪肉半斤相克食物韭菜50克相克食物 葱姜适量 油,盐...

发布时间:2017-10-29 02:04

杏仁冰淇淋的做法和食材用料及健功效

食材用料 美国大杏仁100克 纯牛奶200克 鲜奶油200克 蛋黄3个白砂糖50克相克食物杏仁冰淇淋的做法1.将美国大杏仁倒入烤盘中,入烤...

发布时间:2017-10-29 02:03

辣酱面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条250克油适量 水适量 老干妈辣酱适量蚝油适量辣酱面的做法1.准备材料2.将酱料调制好,有点像甜面酱3.锅内放适量水,...

发布时间:2017-10-29 02:02

黄豆粉裹糯米粑的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉适量 黄豆粉适量糖适量相克食物黄豆粉裹糯米粑的做法1.把糯米粉揉成团2.揉成小个的面团3.放锅里煮熟4.在煮糯米团...

发布时间:2017-10-29 02:02

乡巴佬卤蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋六个相克食物 老抽适量 生抽适量 盐适量冰糖...

发布时间:2017-10-29 02:02

水果炒饭之 芒果的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津青豆:健脾、益气、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料芒果半个相克食物白饭适量相克...

发布时间:2017-10-29 02:02

叉烧蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鸡蛋1个相克食物鹌鹑蛋2个相克食物 葱花适量 叉烧N...

发布时间:2017-10-29 02:01

南瓜子司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉黄油 生南瓜子 泡打粉 鸡蛋液牛奶相克食物糖相克...

发布时间:2017-10-29 02:01