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肉丝豆腐猪血汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料猪血一盒相克食物豆腐半盒相克食物 肉丝少许 葱段 姜片 蒜...

发布时间:2017-09-26 12:37

红豆薏米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆30g相克食物薏米50g相...

发布时间:2017-09-26 12:36

印尼小娘惹辣椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红糖:健脾、益气、补血食材用料 当然是辣椒啦500克生姜50克相克食物 马拉盏100克洋葱50克相克...

发布时间:2017-09-26 12:36

炒田螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料田螺3斤相克食物紫苏叶10片相克食物花椒...

发布时间:2017-09-26 12:35

炝炒手撕包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物 干红辣椒三四个花椒少许 盐炝炒手撕包菜的做法1.用手将圆白菜撕成...

发布时间:2017-09-26 12:34

红葱头蒸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡肉半边500克 红葱头50克姜适量相克食物料酒适量白糖适量相...

发布时间:2017-09-26 12:33

简易版蚂蚁上树的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料粉丝两把相克食物青椒2只相克食物 干...

发布时间:2017-09-26 12:33

老抽小黄鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料小黄鱼3条姜适量相克食物葱适量相克食物干辣椒适量相克食物老抽小黄鱼的做法1.鱼洗净,宰杀,鱼背横切花刀。2.葱 辣椒爆...

发布时间:2017-09-26 12:31

茄子米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉300g 长茄子4只 猪肉沫儿适量 盐适量料酒1小匙 酱油膏半块 生抽数滴小葱适...

发布时间:2017-09-26 12:30

毛豆肉丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 毛豆米350克 瘦肉少许 红辣椒一个 油盐少许 料酒,老抽少许 葱姜蒜少许糖少许相克食物毛豆肉丁的做法1.材料洗净,切丁...

发布时间:2017-09-26 12:29

鸭肉笋干汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 家鸭子半只 笋干适量黄酒适量生姜适量相克食物 盐、糖、适量酱油点缀的孩子要求的少量...

发布时间:2017-09-26 12:24

葡萄酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉350克 植物油120克 糖粉120克 泡打粉1克小苏打2克鸡蛋两个相克食物葡萄...

发布时间:2017-09-26 12:22

辣白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果:除烦、养胃、生津食材用料白菜700克相克食物 盐80...

发布时间:2017-09-26 12:22

印度烤饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉2杯 原味酸奶3大匙 即溶酵母7g 橄榄油1大匙 盐1小匙 细砂糖1大匙 鲜奶1/4杯 热开水1/4杯印度烤饼的做法1.鲜奶...

发布时间:2017-09-26 12:22

鲜蛋黄蒸肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉200g胡萝...

发布时间:2017-09-26 12:18

八宝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米400克相克食物白砂糖100克相克食物红豆...

发布时间:2017-09-26 12:17

油泡泡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋1个相克食物白糖2-3勺相克食物 白开水适量 冷水2-3勺油适量油泡...

发布时间:2017-09-26 12:14

鸡蛋手工面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉200克鸡蛋2个相克食物 水40克鸡蛋手工面的做法1.所有材料混合2.然后揉...

发布时间:2017-09-26 12:14

粉蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥料酒:活血化瘀食材用料排骨一斤相克食物 粉蒸料一包料酒适量 姜粉适量油适量粉蒸排骨的做法1....

发布时间:2017-09-26 12:13

青梅酒的做法和食材用料及健功效

食材用料 青梅1kg 50度包谷酒1kg冰糖500克相克食物 盐2勺青梅酒的做法1.青梅洗净,去蒂2.将洗干净的青梅放入盆中(切记盆内不能...

发布时间:2017-09-26 12:13