健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60g牛奶50ml相克食物 色拉油35ml...
发布时间：2017-09-26 02:58
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头一个相克食物 粘米粉150克腊肠适量相克食物大蒜两个相克食物 盐适量 鸡精适量 水适...
发布时间：2017-09-26 02:51
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉150克相克食物芹菜150克...
发布时间：2017-09-26 02:49
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150g牛奶70g相克食物 全蛋液20g白糖30g相克食...
发布时间：2017-09-26 02:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
发布时间：2017-09-26 02:48
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇适量相克食物 小油菜适量 盐适量蘑菇小油菜的做法1.蘑菇洗净备用2.小油菜洗...
发布时间：2017-09-26 02:42
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料猪肝250克相克食物洋葱一个相克...
发布时间：2017-09-26 02:42
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料西红柿1个相克...
发布时间：2017-09-26 02:28
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料小龙虾50只相克食物生姜一大块相克食物蒜4个相...
发布时间：2017-09-26 02:18
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 湿卷粉500克 小辣椒几个蒜头3瓣相克食物...
发布时间：2017-09-26 02:07
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 卤牛肚200克蒜苔200克相克食物油30克 生抽10克料酒10克 盐适量 干红椒2个花椒少许水淀...
发布时间：2017-09-26 02:01
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物蒸红薯的做法1.把红薯洗净2.切开3.入锅蒸二十分钟4.出锅...
发布时间：2017-09-26 01:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 瘦猪肉一块鸡蛋三...
发布时间：2017-09-26 01:37
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 小羊排三根洋葱半个相克食物胡萝卜一个，依据个人口...
发布时间：2017-09-26 01:31
食材用料 黄豆面200克 白面100克 酵母4克 奶粉10克 蜜香豆适量 水适量刀切蜜香豆馒头的做法1.准备好黄豆面，白面，奶粉和酵母放...
发布时间：2017-09-26 01:30
食材用料乌鸡半只相克食物红枣适量相克食物枸杞子适量相克食物 锥粟适量板栗乌鸡汤的做法1.乌鸡斩件，清洗干净2.乌鸡冷水下锅，...
发布时间：2017-09-26 01:30
食材用料乌鸡四分之一个相克食物当归15克相克食物党参15克相克食物红枣6个相克食物枸杞子适量相克食物姜3片相克食物当归党参炖乌...
发布时间：2017-09-26 01:17
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 大虾1只 丸子8g 面条1绺西红柿1个相克食物油2g 盐1.5g 水1500ml香菜2根相克食物鲜...
发布时间：2017-09-26 01:06
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜一根相克食物 猪...
发布时间：2017-09-25 23:20
健康功效 火龙果：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物藕粉适量白糖15g相克食物 柠檬汁适量 冷开...
发布时间：2017-09-25 23:09
