健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 水12倍 水适量～淘米用糯米粥的做法1.糯米倒入容器2.淘洗干...
发布时间：2017-09-25 22:42
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪皮(自己积攒)1斤花椒5.6颗八角1颗 盐适量自制猪皮冻的做法1....
发布时间：2017-09-25 22:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉一斤 蔬菜汁半小碗 安琪发酵粉少量鸡蛋一个相克食物牛奶一盒相克食物白糖...
发布时间：2017-09-25 22:12
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料玉米一个相克食物...
发布时间：2017-09-25 22:10
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 高筋面粉100克菠菜100克相克食物 猪红50克千张1...
发布时间：2017-09-25 22:09
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇适量相克食物 肉馅儿适量面粉适量 发酵粉适量葱一...
发布时间：2017-09-25 22:09
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 馄饨20个孜然粉适量花生油适量 清水适量孜然香煎馄饨的做法1.馄...
发布时间：2017-09-25 22:05
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜1大把相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-25 22:05
健康功效 当归：补血、活血、润燥花椒：温中、止泻、止痛猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 土鸡1000g 沙参干80g当...
发布时间：2017-09-25 22:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉30克 蛋白35克黄油30克 糖粉25克 盐1/8勺手工脆皮蛋卷的做法1....
发布时间：2017-09-25 22:00
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血食材用料猪肺半只相克食物 菜干1把蜜枣2颗姜2片相克食物 盐适量猪肺汤的做法1.准备好材料。2.菜...
发布时间：2017-09-25 22:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲢鱼头一个豆腐300克相...
发布时间：2017-09-25 21:58
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料洋葱一个相克食物 酱油干一袋油适量 盐适量 鸡精适量酱油适量香...
发布时间：2017-09-25 21:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个（大）相克食物鸡蛋1个相克食物 盐（活馅儿用）2g葱适量相克食物食用...
发布时间：2017-09-25 21:57
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄花鱼一条豆腐一块相克食物 葱姜蒜适量 米椒2个 花椒大料...
发布时间：2017-09-25 21:55
食材用料 羊杂适量 葱姜蒜各适量花椒几粒大料少许桂皮1小块 盐少许 白胡椒粉少许 香菜末少许羊杂汤的做法1.整羊杂洗净放调味料炖...
发布时间：2017-09-25 21:54
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳2个相克食物红枣约10个相克食物 片糖1...
发布时间：2017-09-25 21:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 河粉150克鸡蛋1个相克食物番茄1个相克食物 盐适量 葱花适量番茄鸡蛋汤河粉...
发布时间：2017-09-25 21:51
食材用料 平果一个一个 呀千俩个小天鹅的做法1.把苹果直立，切两刀成三份，2.中间部份做天鹅的头，两边做天鹅的翅膀。3.把其中一...
发布时间：2017-09-25 21:50
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒10克相克食物 秋葵250克油适量 盐适量青椒炒秋葵的做法1.准备青椒和秋...
发布时间：2017-09-25 21:48
