食材用料 菠菜叶少许 嫩豆腐少许 盐少许 鲜鸡斗小半勺水淀粉适量西湖豆腐羹。的做法1.嫩豆腐切丝放入凉水碗中。2.菠菜叶剁碎放入...
发布时间：2017-09-21 16:13
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血米饭：活血化瘀食材用料 榨菜适量牛肉少许相克食物米饭一碗相克食物 葱花少许榨菜丝炒米...
发布时间：2017-09-21 16:11
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉200克花蛤250克相克食物青菜适量相克食物 姜片2片葱一根相克食物 瘦肉100...
发布时间：2017-09-21 16:11
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料墨鱼相克食物油姜相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-09-21 16:09
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药100克相克食...
发布时间：2017-09-21 16:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物花椒粉适量 盐适...
发布时间：2017-09-21 16:08
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 大鸭腿2只橙子1只相克食物 可乐1瓶(250毫升装）姜5片相克食物八角1粒 香叶2片 橄榄油1...
发布时间：2017-09-21 16:08
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 鸡尾酒100ml 雪碧100ml柠檬1/2个相克食物 冰块少许白砂糖1小勺相克食物海洋之心鸡...
发布时间：2017-09-21 16:03
食材用料 鸡胸肉80左右 干木耳一把 红萝卜片少许小葱两根相克食物 姜末少许蒜三个相克食物 玉米淀粉一勺 盐适量 味极鲜酱油适量...
发布时间：2017-09-21 16:03
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 草虾仁120公克 蕃茄80公克豆腐1块相克食物 蛋1颗葱1根相克食物 姜少许 蒜头少许...
发布时间：2017-09-21 16:02
食材用料面粉适量 水适量油适量 盐适量油烙馍的做法1.适量面粉放在面盆里2.一边缓缓倒入水一边用筷子搅成棉絮状3.然后用手揉成面...
发布时间：2017-09-21 16:01
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料木耳菜100克相克食物木耳30克相克食物油适量 盐适量木耳菜炒木耳的做法1.干木耳用...
发布时间：2017-09-21 16:01
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿500克相克...
发布时间：2017-09-21 15:59
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络香菇：补虚、健脾、化痰苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鲫鱼五条相克...
发布时间：2017-09-21 15:59
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白几根相克食物 瘦肉适量 红辣椒一个 油盐适量料酒少许 生抽少许淀粉少许 葱花少...
发布时间：2017-09-21 15:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉250克鸡蛋一个相...
发布时间：2017-09-21 15:55
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 粥干贝相克食物玉米相...
发布时间：2017-09-21 15:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面团原料配比面粉200克 酵母2克 温水130克 肉馅儿原料配比五花肉300克 甜面酱50克 姜...
发布时间：2017-09-21 15:54
食材用料 鲜虾11只 芥花油100毫升 盐5克黑胡椒5克料酒10毫升 五香粉2克淀粉10克油炸虾头的做法1.鲜虾洗净。2.把虾头剪下。去掉虾...
发布时间：2017-09-21 15:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶250m...
发布时间：2017-09-21 15:53
