健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芸豆300克相克食物猪肉50克相克食物 葱姜适量 盐一小勺...
发布时间：2017-09-21 14:50
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血橄榄：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肺1个相克食物橄榄12颗 猪骨头半斤生姜4片相克食物 盐...
发布时间：2017-09-21 14:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋两个相克食物 低...
发布时间：2017-09-21 14:49
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血米饭：活血化瘀食材用料牛肉250克相克食物米饭3人份相克食物土豆1个相克食物胡萝卜1个相...
发布时间：2017-09-21 14:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物南瓜适量...
发布时间：2017-09-21 14:46
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 腌料：带鱼500克 盐少许 葱姜适量 白胡椒粉少许 花雕酒适量柠檬半个相克食物孜然...
发布时间：2017-09-21 14:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉30克相克食物 泡发海...
发布时间：2017-09-21 14:45
食材用料面粉500克 凉水270克饺子皮的做法1.准备好食材。2.水一点一点的倒，边倒边用筷子不停的搅动面粉，使面粉成一个个小面块...
发布时间：2017-09-21 14:44
食材用料 自制土司片几片自制面包糠的做法1.成品图。2.最节约用电快捷的方法，利用烘烤戚风的时候在工作的烤箱中铺一张锡纸，将...
发布时间：2017-09-21 14:38
食材用料 长茄子一个葱一根相克食物蒜三瓣相克食物香菜一根相克食物蚝油适量 盐适量醋适量相克食物香油少量 红胡萝卜（点缀）一...
发布时间：2017-09-21 14:38
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料鸡肉200g相克食物芸豆50g相克食物 椰汁少许 盐少许...
发布时间：2017-09-21 14:38
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 凉粉300克黄瓜300克相克食物青蒜10克 辣椒面10克 盐15克...
发布时间：2017-09-21 14:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉200克 鸡精适量海米适量相克食物 生抽适量懒人蒸肉的做法1.五花肉煮至八成熟，...
发布时间：2017-09-21 14:36
食材用料 秋葵350克 鲜红长椒2个大蒜5瓣相克食物 生抽适量香醋适量相克食物白糖适量相克食物 盐少许香油适量凉拌秋葵的做法1.将...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蚬子700克 青红椒各半...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1条相克食物 干豆腐皮凉拌豆腐皮黄瓜丝的做法1.将黄瓜洗净切成丝2.将干豆腐提前洗...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉45克 玉米淀粉10克 红曲粉15克鸡蛋3个相克食物白糖60克相克食物 玉米油4...
发布时间：2017-09-21 14:31
食材用料 韩式海鲜大酱汤料1盒虾仁50克相克食物 丸80克白菜100克相克食物 冻豆腐300克海带150克相克食物香菜少许相克食物 辣椒粉...
发布时间：2017-09-21 14:29
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 盐一小勺 鸡精一小勺料酒一小勺 十三香一小勺花椒粉一小勺 葱花适量...
发布时间：2017-09-21 14:29
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 双汇火腿半根南瓜一小块相克食物...
发布时间：2017-09-21 14:29
